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2013年05月14日更新

[無料]自分磨きしたいけど時間がないあなたに! 何かをしながらできる「ながら美容」で続けられる簡単自分磨き☆「 ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!~」



美肌になりたい、痩せたい、小顔になりたい、言い出したらキリがないキレイへの願望。 

でも、毎日忙しくてダイエットや美容法に時間をかけられない…。
そんな人のための「何かをしながら」できる美容法だけを教えてくれるアプリがコレ! 


テレビを見ながら…、歯磨きをしながら…、デスクワークしながら…。

いつも何気なく過ごしている時間でできる美容法があるんです!

ガイド役の白猫ナーガも応援してくれます〜



いつも何気なく過ごしている時間で、ながら美容



まずはメニューから、

●「ながらメニュー」…〇〇しながらできるものを選ぶ

●「効果別メニュー」…美肌になりたい!などの効果別から選ぶ
どちらかを選びます。毎日の生活に取り入れて続けていくなら、「ながらメニュー」を選んで、そのままアラーム設定までしちゃいましょう。

次に、シチュエーション別メニューから、テレビを見ながらやお風呂に入りながらなど、なにをしながらやるか?を選びます。
一番時間をムダにしている気がする「テレビを見ながら」を選んでみました。




美容法の種類の豊富さに大満足☆




テレビを見ながらできる美容法だけでも12コもメニューがあります。

どれも興味あるけど、一番簡単そうな「座ったまま簡単!美脚運動」を選択!
気に入ったメニューは右上にある☆マークをタップでお気に入り登録できて、トップメニュ−の「お気に入り」からいつでもワンタッチでその美容法を開くことができます。




毎日の生活に取り入れやすいシーンはどれ?



毎日の生活に「ながら美容」を取り入れるのに効果テキメンなアラーム設定をしちゃいましょう。
これでうっかり忘れることもなくなりますよね。

23時にテレビを見ながらできる「ながら美容」を設定しました。
他にも取り入れられそうなハミガキタイムと寝る前に「ながら美容」をそれぞれ選んでアラームセットしてOKです。
あとは毎日その時間、そのシチュエーションで「ながら美容」を実行するのです!やるのです!!




分かりにくいポーズもイラストで解決



テレビを見ながら座ったまま簡単にできる美脚運動はこれです!

イラストとテキストで動作を分かりやすく教えてくれます。

どう効果があるのかもちゃんと説明があるのでモチベーションも上がりますね。
ながら美容法をやり終えたら、CLEARをタップすると、今日やった「ながら美容」が記録されますよ。




頑張った記録が見られるから続ける気持ちになる!



これが「ながら記録」。
やったメニューと、どこに効果があるのか一目でわかります。
カレンダーには、ながら美容をした日にナーガの足跡が残って、ながら美容を続けた日数がカウントされるので、毎日続けるモチベーションにもなりますよね!

更に…!もうひとつモチベーションが上がる情報が!
毎日美容メニューを続けるとアプリ内でポイントがもらえて、健康グッズの懸賞に応募ができるようになります。




美肌?くびれ?どうにかしたい箇所を効果別から選ぶ



効果別のながらメニューも見てみましょう。

「くびれ」「美肌」「ヒップアップ」から「リラックス」まで、さまざまな効果をもたらす「ながら美容法」が、それぞれメニュー豊富に揃っています。

気になる部分を集中的にケアすれば一気に改善できそうですよね!

ながら美容という新しい習慣。これなら効率よく効果的に自分磨きできそうです!


ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!~
ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!~ 価格:無料会社名:Plusr Inc.


アプリダウンロードボタン

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この記事を書いたライター
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