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2017年12月05日更新

職場恋愛がうまくいかなかった…別れた後はどうすればいい?

恋が始まりやすい毎日顔を合わせる職場。職場恋愛真っ最中!の方も、経験済みの方も多いのではないのでしょうか。でも職場恋愛っていいところだけではありません。もし破局してしまったら…その後の身の振り方を考えておいた方が良いかも。今回は別れてしまった後、どうするかをパターン別にご紹介していきます。

職場恋愛はうまくいけばいいけれど、もし別れてしまったら、気まずい雰囲気の中で一緒に仕事を続けられるかどうか不安になりませんか?
交際をオープンにしている方もそうでない方も、別れた後どのように仕事をすればいいのか、その心構えをご紹介します。

今まで通り仕事を続ける

仕事とプライベートは別物。
プライベートで経験した別れを職場に持ち込まないことです。
気持ちをうまく切り替えて仕事では1人の同僚として彼を見てあげましょう。
交際開始前、または恋愛感情を抱く前、彼に対してどのような印象を抱いていたかをを思い出してみてください。

部署を異動できないか相談してみる

もし別れた彼が同じ部署で、どうしても気持ちの切り替えができない場合は、他の部署に異動したいと上司に打診してみても◎。
異動後も車内で顔を合わせたり、電話の取次ぎなどもあるかもしれませんが、部署が変われば、元彼と顔を合わせる機会も以前よりは少なくなり、気持ちが楽になるかもしれません。

思い切って転職し、仕事もプライベートも切り替える

会社での異動が叶わない方、または元彼と顔を合わせるのがつらいという方は、思い切って仕事を辞めて転職を考えてはいかがでしょうか。
職場が変わると気持ちが引き締まり、プライベートを忘れて仕事に熱中することもできます。
仕事もプライベートもリセットできる絶好のタイミングとも言えますね。

 

職場恋愛で別れた後は、どのように気持ちを切り替えていくかがポイントですね。
職場恋愛中の彼と別れを考えている方は、別れた後のことをしっかり考えておくといいかもしれません。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

written by 林 加奈

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この記事を書いたライター

千葉県在住。ハンドメイドとフラワーアレンジメントが大好きなママライターです。
子どもを出産後にライターとなり、今ではさまざまなメディアで記事を執筆。
休日に家族3人で外出したり旅行したりするのが一番の楽しみ。
恋愛をはじめ、趣味やライフスタイル、美容・健康に関するコラムも発信していきます!

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