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生理

女性なら誰しも一度は悩んだことがある生理問題。生理痛を緩和する方法から、生理周期を整える方法、生理通を軽くするための食生活や生活リズムなどを専門家たちがたくさん紹介していきます。彼とのお泊まりで生理になってしまった時の解消法も紹介。毎月憂鬱になりがちな生理を少しでも楽にして行くためのヒントを見つけて下さい。

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