初めての育児は、喜びと同時に想像を絶する孤独と疲労の連続です。
とくに、理由のわからない夜泣きが続く夜は、心身ともに限界を感じてしまうもの。
そんなとき、夫から追い打ちをかけるような無神経な言葉を投げかけられたら…。
今回は、育児の苦労を「母親のせい」にする夫に、立ち向かった女性の体験談を紹介します。
夜泣きに追い詰められた私と無神経な夫の言動
赤ちゃんは泣くものだとわかっていても、初めての育児に疲労困憊の私。
ミルクでもオムツでもない、どんなにあやしても泣き止まない夜泣き。
そんなとき、夫は「会社の先輩が言ってたけど、夜泣きするのは昼間のスキンシップが足りないかららしいぞ」と言い出したのです。
そのとき、私の中でなにかが激しく逆なでされました。
まるで私の接し方に問題があるような言い方。
自分が代わるわけでもなく、暗に「明日の仕事に支障が出る」と言いたげな塩対応。
そんな夫に、イライラは募るばかりでした。
ある夜、夜泣きの声をダイレクトに聞かせようと、夫の隣に子どもを寝かせました。
大変さを目の当たりにして、自分の間違いに気づいた夫は「ごめん…」とこぼします。
無知なアドバイスよりも、この瞬間の大変さを理解してほしいと思った出来事でした。
（20代／女性）
最後に
育児中に、根拠のないアドバイスで責められるのは非常に辛いものです。
夜泣きは成長の過程であり、決して母親の愛情不足や関わり方のせいではありません。
周囲の無理解な言葉に傷つく必要はないのです。
夫に「当事者意識」を持たせ、1人で抱え込まないための解決策をいくつか提案します。
- 育児の「現状」を数値や事実で見える化する
「大変」という言葉だけでなく、睡眠不足の時間や1日のタスクを具体的に伝えましょう。
仕事と同じように育児がハードな労働であることを認識させることが大切です。 - 「アドバイス」ではなく「ヘルプ」を具体的に要求する
夫は「どうしていいかわからない」と感じ、アドバイスするしかないのかもしれません。
そんな夫には「今は代わりにあやしてほしい」「明日の準備を代わってほしい」と具体的な行動を指示し、参加のきっかけを作ってあげてください。 - 外部の専門的な情報を一緒に確認する
「スキンシップ不足」といった誤った知識を正すことから始めましょう。
健診のときや育児書、医師の言葉を一緒に聞き、正しい育児知識を共有するのです。 - 小さな不満を溜め込まず、その場での意思表示を続ける
今回のように、ユーモアを交えた反撃や突っ込みを入れ続けることもおすすめです。
溜め込みがちなストレスを小出しにし、対等な関係性を保つことから始めてください。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事は一部AIを使用し作成しています