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「心のデトックス。」不必要なものを脱ぎ捨て、春に向け自分らしい素敵な花を咲かせましょう。

ワイルドフラワーエッセンスは、西オーストラリアの過酷な環境の中で生き抜いている野生の花の露。 そのエッセンスには、困難に負けず進化し、花を咲かせるまでの情報が内包されています。  ワイルドフラワーエッセンスはお花の生き様を、自分自身の人生に照らし合わせ、深い気づきを得る事で癒されるセラピー。 
自分磨き企画

 

~心のデトックス~


このコラムは、自らの経験を元に、狭間女子の苦悩を解放する術をお伝えしていきます。
ワイルドフラワーエッセンス 
植物は種が落ち、芽が出たらそこから移動出来ません。
環境に調和し、進化しながら生きているのです。

ワイルドフラワーエッセンスは、西オーストラリアの過酷な環境の中で生き抜いている野生の花の露。
そのエッセンスには、困難に負けず進化し、花を咲かせるまでの情報が内包されています。 
ワイルドフラワーエッセンスはお花の生き様を、自分自身の人生に照らし合わせ、
深い気づきを得る事で癒されるセラピー。 
自らの変わりたいという意識がお花の力と呼応し、本来の美しさと健やかさを目覚めさせてくれます。  

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「ブラック・カンガルーポウ」Photo by janark

では、日本で扱っている88種のワイルドフラワーエッセンスの中から一つをご紹介します。
森の中で真っ黒に咲く「ブラック・カンガルーポウ」
ベルベッド状でカンガルーの前足の様な形をしています。
この花のエッセンスは、心身のネガティヴィティを排出し、浄化を促します。
物事の暗い側面を見ている人や、男女関係の破綻で傷ついた人などが、愛と許しの感情を取り戻せるようにサポートしてくれます。

エッセンスは、飲用したり、身体につけて使用しますが、
今回は、ワイルドフラワーエッセンスから学ぶ心の在り方と簡単な実践方法をお伝えします。

苦悩を抱えている方の多くは、自分または周りの方のネガティブな事が気になり、常にダメ出ししていませんか? 
ネガティブな事にフォーカスする事は、心と身体を重くし緊張させます。
心身からネガティブな感情や思いを解放し、バランスの良い状態を保ちましょう。 
自らの心身と周りとの調和がとれている方は、健康的でとても魅力的。
その様にいられるよう、まずは日々の思考パターンから改善していきましょう。 
「1ネガ、3ポジ」毎日、自分を1つ反省したら、3つ褒める。 
自分の良い事を見つけ、褒めてあげる事は、自分自身を許し、愛する事。
これは、他人を許し愛する事に繫がります。 

自分の中の欠損感から、むやみに行動し、誰かに愛を求めていませんか?? 
自分だけでは、同じ視点でしか物事が見えなくなるので、フラワーエッセンスは、そんな時サポートしてくれます。
お花は、個性的で美しく咲く事で、他の生き物を惹き付け子孫を残します。
不必要なものを脱ぎ捨て、春に向け自分らしい素敵な花を咲かせましょう。 

次回は、肉体の不快な症状を和らげるセルフケア方法をお伝えします。


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この記事を書いたライター

管理栄養士。保育園の栄養士として8年、オーガニックアロマと食を扱う会社に4年半従事。現在は、シュタイナー子ども園に勤務し、食をテーマにした親子クラスを担当している。素材を生かしたシンプルな野菜料理が得意。心身の美しさと健やかさをテーマにしたワークの開催とコラムの執筆などを行っています。詳しくはhttp://ameblo.jp/hanasonomi/
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