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ビキニ季節到来!夏のセルライト対策に効くスクラブは?

3〜4杯のコーヒーは実は身体に良いなどはよく耳にしますが、実はコーヒーはお肌にとってもいくつかのベネフィットがあったことをご存知でしょうか。特に露出の多い夏にはコーヒーが入ったスクラブがオススメなのです。 コーヒーの中に含まれているコーヒー酸は抗炎症作用が非常に強く、お肌のダメージにとってもいいんだそう。

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3〜4杯のコーヒーは実は身体に良いなどはよく耳にしますが、実はコーヒーはお肌にとってもいくつかのベネフィットがあったことをご存知でしょうか。特に露出の多い夏にはコーヒーが入ったスクラブがオススメなのです。

 

コーヒーの中に含まれているコーヒー酸は抗炎症作用が非常に強く、お肌のダメージにとってもいいんだそうです。自宅のコーヒーでも気軽出来るので、是非今日からチャレンジしてみて下さい。

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エクスフォリエーティング効果

コーヒーの粉には古い角質や、汚れを取除き、皮膚の血行を良くする事で、肌の滑らかで、キメの細かい肌にしてくれる作用があります。

 

アンチエイジング効果

コーヒーの主成分はカフェインです。カフェインはナチュラルな抗酸化物質として知られています。この抗酸化物質は肌の確実内部にダメージを与えるフリーラジカルといわれる活性酸素を中和させ、シミやシワに効果があります。

 

セルライト対策に

コーヒーボディースクラブは見にくい静脈瘤の予防にも非常に効果があります。カフェインには血流を増やす作用があり、これがセルライトを減らす効果もあります。スクラブを使って、ボディを揉んだり、マッサージすることで、皮膚の中にある有害物質や、脂肪を取り除くことが出来ます。

 

お肌を質感に効果あり

カフェインはお肌の中の血管を収縮する作用があるため、お肌を引き締める、キメの整った、弾力のあるもちもち肌になるのです。

 

 

自宅のコーヒーの残りかすで、出来るコーヒースクラブの作り方

セルライトに効く_3

用意するもの:

  • コーヒー粉もしくは出がらし 1/4カップ
  • ブラウンシュガー 1カップ
  • オリーブオイル 3/4カップ
  • ハチミツ 大さじ1杯
  • スプーン

コーヒー、砂糖、オイルをまんべんなく混ぜる、最後にハチミツをプラスして混ぜたら出来上がり。
入浴中に使用下さい。常温で2週間保存が可能です。

オリーブオイルの代わりにココナッツオイルや、アーモンドオイルでもオッケーです。またキメの洗いココナッツパウダーを足しても◎
全身やお顔をマッサージしてから、洗い流して下さい。乾燥したお肌には使用せず、肌を湿らせてからご使用下さい。

*排水の詰まりには注意して下さい

 

出典:Better Marche (ベターマルシェ)


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この記事を書いたライター

アメリカで人気のフードブロガーのオリジナルレシピ、セレブが愛用するオーガニックコスメ、日本未上陸のダイエット情報などを発信するウェブマガジン「BETTER MARCHE(ベターマルシェ)」です。 併設のオンラインショップでは、日本未入荷の最新サプリメントやスーパーフードなど幅広いラインナップのアイテムがわかりやすく解説されていて、フレンドリー価格で手に入ります。Better Marche (ベターマルシェ) http://bettermarche.com/
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