アメリカで人気急上昇中！ダイエットやアンチエイジングに効果的なお茶は？

中国の福建省で主に生産されており、見た目が白く、芽が白く長い毛に覆われている事からアメリカではシルバーニードルと呼ばれています。
非常に希少価値の高い高級茶で、緑茶のような苦みもないため、お子さんにも喜んで飲んで頂けます。また時間がたっても、苦みが増すようなこともないので、アメリカでもアフタヌーンティーとして楽しむ人が増えています。

このシルバーニードルティーはどんな効果があるのでしょうか？

アンチエイジング

シルバーニードルティーは他のお茶に比べて、加工過程が全く異なります。緑茶は釜炒りなど熱処理をするため、酵素が失われてしまうのに対し、シルバーニードルティーは熱を加える加工がないため、抗酸化物質が豊富に含まれます。この為、活性酸素を抑えて、美容効果や心臓病やガンなどの生活習慣病にも効果があります。

カテキン

お茶にはカテキンと呼ばれるスーパー抗酸化物質を含み、身体の中にある悪玉コレステロールを下げる効果があります。善玉コレステロールには影響がないため、体内のコレステロール値が安定させます。

ダイエット

シルバーニードルティーは新陳代謝を加速させて、脂肪燃焼を促します。カロリーや脂質、炭水化物なども含まれていないため、とてもヘルシーなドリンクです。

リラックス

シルバーニードルティーに含まれているチアミンはストレスを緩和させて、精神を安定させる作用があります。香港などでもストレスを感じる暑い日にもよく飲まれています。

みなさんも午後のひとときに是非取り入れてみてはいかがでしょうか。

出典：Better Marche (ベターマルシェ)

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