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2016年03月25日更新

恥ずかしくて人に言えない!女性の悩み “カンジダ” に効くナチュラルサプリメント

みなさんカンジダをご存知でしょうか。女性のみなさんの中にはすでにカンジダに悩まされている方も多いと思います。恥ずかしくて人に相談したり、病院にも行けない方も多いカンジダ。アメリカでもカンジダは70%もの女性が経験した切実な悩みとして、薬局などでカンジダ関連の商品が大きく取り扱いされています。

恥ずかしくて人に言えない!女性の悩み “カンジダ” に効くナチュラルサプリメント

みなさんカンジダをご存知でしょうか。女性のみなさんの中にはすでにカンジダに悩まされている方も多いと思います。恥ずかしくて人に相談したり、病院にも行けない方も多いカンジダ。アメリカでもカンジダは70%もの女性が経験した切実な悩みとして、薬局などでカンジダ関連の商品が大きく取り扱いされています。

 

カンジダとは?

カンジダは性病と思いがちな方もいらっしゃいますが、カンジダは酵母カビの一種です。本来誰でもが持っている常在菌で、口内、腸管、皮膚・生殖器に存在しています。風邪やストレス・疲労などで免疫力が低下した際に、菌が増殖し、おりものやかゆみ・炎症などの女性にとって非常に不快な症状をもたらします。また生理前などでホルモンバランスが崩れたり、病気などで抗生物質を摂取した際にもカンジダ菌が増える場合があるのです。

 

カンジダを予防するためには?

特に膣カンジダはパートナーに感染したり、再発を繰り返すうちに慢性化する可能性もありますので、しっかりと予防を心がけたいですね。

 

・洗い過ぎは禁物

局部をあえて、洗いすぎたりすると膣内の自浄作用の低下になりますので、ビデを必要以上に使用したりせずに、シャワーで軽く洗い流し、乾燥させるのが大切です。

 

・甘いものや発酵食品に気をつける
カンジダ菌は糖分が好きなので、砂糖類・ハチミツなどの甘いものはできるだけ避けるましょう。また発酵食品も控えて下さい。

 

カンジダに効くハーブ

人気のカンジダ予防サプリメントに含まれている3大成分は以下の3つ。

 

1.オレガノオイル
天然の抗生物質と言われているオレガノオイルには抗菌や抗真菌作用があり、カンジダ菌の除去に非常に有効なのです。

 

2.カプリル酸
腸内に感染したカンジダ菌に有効な、抗菌作用の非常に高い中鎖脂肪酸であるカプリル酸。母乳やココナッツオイル、バターなどに豊富に含まれています。

 

3.ブラックウォルナットの外皮(黒クルミ)
黒クルミの外皮の部分には抗バクテリア・抗ウィルス・抗真菌作用があるため、古くからカンジダ予防に使用されてきました。また腸内環境を整える働きもあります。

 

これら3 つの成分がブレンドされたサプリメントを摂取することで、腸内環境を整え、不快なカンジダ菌も撃退可能です。誰にも言えなくて辛い女性のお悩みを解決できるサプリメント、是非試してみてはいかがでしょうか。

 

出典:Better Marche(ベターマルシェ)


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この記事を書いたライター

アメリカで人気のフードブロガーのオリジナルレシピ、セレブが愛用するオーガニックコスメ、日本未上陸のダイエット情報などを発信するウェブマガジン「BETTER MARCHE(ベターマルシェ)」です。 併設のオンラインショップでは、日本未入荷の最新サプリメントやスーパーフードなど幅広いラインナップのアイテムがわかりやすく解説されていて、フレンドリー価格で手に入ります。Better Marche (ベターマルシェ) http://bettermarche.com/
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