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2016年08月01日更新

夏は便秘になりやすい!?”乳酸菌”で腸内環境を改善しよう

水よりも健康的な水って!?健康水でこの夏を乗り切ろう!

今日から8月!夏本番!

夏は海やプールなど楽しいイベントも多く、薄着になることもあり、冬よりもスタイルを気にしてしまいますよね。

「夏の暑さで食欲は落ちているのに何となくスッキリしない…」そんな「夏太り」の原因はもしかしたら「便秘」かも!?

今回は便秘の原因とその対策方法をご紹介します。

 

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腸内運動停滞・便の硬直化

夏の暑さをしのぐのに欠かせないのが、クーラーです。

このクーラーが便秘の原因1つ目。

長時間クーラーを使用することによって、身体が冷え、腸の運動が滞ることが便秘につながってしまいます。

しかし全く使用しないとなると、熱中症になってしまうので上手に使用したいところ。

それでも、オフィスやレストランなど自分で調節出来ない場所に長時間いなければならない場合も。

カーディガンやストールなどを持ち歩いたり、暖かい飲み物をセレクトしたりと自分自身で上手にコントロールしましょう。

夏でなくとも、女性の身体には「冷え」は大敵。

夏だけでなく年間を通して、日頃から気をつけていきたいですよね。

2つ目の原因となるのは、体内の水分不足。

水分不足になると、便が硬直化してしまいます。

熱中症対策でも言われているように、夏は普段よりたっぷりの水分補給が必要です。

たくさん汗をかく暑い夏ですから、いつもよりも気をつけてたくさんの水分を摂るように心掛けましょう!

 

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健康水で夏を乗り切ろう

 

そこでオススメなのが水よりも健康的な新しい水、健康水!

『アサヒ おいしい水プラス「カルピス」の乳酸菌』は、見た目は透明で普通の水のように見えますが、実はあの「カルピス」の乳酸菌が入っているんです。

天然水にカルピスの爽やかな味わいが加わった、まさに新しい水。

1919年の発売以来、たくさんの人に愛され続けているカルピスの乳酸菌は、乳酸菌と酵母、発酵という自然製法から生まれ、環境に強いものが生き残り、元気な状態が保たれています。

およそ100年間受け継がれ、選び抜かれた乳酸菌がこの『アサヒ おいしい水プラス「カルピス」の乳酸菌』にも入っているんです。

カルピスよりもスッキリとした口当たりなので、日常的な水分補給としてはもちろん、食事にもぴったり!

乳酸菌摂取と水分補給が同時に可能な乳酸菌入り天然水で、夏の悩みを解決しましょう!

 

・『アサヒ おいしい水プラス「カルピス」の乳酸菌』

希望小売価格:124円、115円
発売日:600ml 7月26日(火)、275 ml 8月23日(火)

発売地域:全国
※機能性表示食品ではありません。


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この記事を書いたライター

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