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海外セレブも夢中♡若返りの最新スーパーフード「ザクロ」の美白・美肌作用がすごい

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日本では普段あまり食べることのないザクロですが、アメリカではジュースやアイスクリーム等のフレーバーに必ず入っている大人気のフルーツです。

若返りの成分がたっぷり入っており、カイリー・ジェンナーも認めているという非常に高い美容効果のあるスーパーフルーツです。種をいちいち取るのが面倒だから苦手という方もいると思いますが、実はこの種に含まれている成分の若返り作用が素晴らいのです。この秋のスキンケアにぴったりのザクロをみなさんも取り入れてみてはいかがでしょう?

 

実はすごいザクロの種とは?

ザクロは果肉よりも種に含まれている栄養の方が断然高いので、ザクロを食べる場合には種を取り除かずブレンダーなどで種ごと砕いてしまうのがオススメです。ザクロの種に含まれている成分は美容効果が高いので、スキンケアアイテムとしてもよく使用されています。

 

ザクロの種の成分とは?

・エラグ酸
・ビタミンC
・アントシアニン
・カリウム
などの美容にオススメの成分がたっぷり含まれています。

ザクロの効果は?

・紫外線からお肌を守る
ザクロに含まれているポリフェノールの一種のアントシアニンは、お肌のくすみやたるみの原因となる紫外線を吸収して、お肌から体内への侵入を防ぐ役割を果たしてくれます。多くの飲む日焼け止めサプリメントにザクロエキスが含まれているのはこの為なのです。

 

・美白作用
多くのシミ対策の化粧品で重要なのはシミを作る酵素であるチロシナーゼを抑制すること。エラグ酸はチロシナーゼに働きかけて、シミの原因となるメラニン色素を作りにくくすることから、美白作用が期待できます。また、ビタミンCも豊富に含まれていることから非常に美白に効果的です。

 

・美肌効果で若返る
ザクロの種に含まれている成分は抗酸化作用が非常に高く、老化の原因となる活活性化酸素を抑えるため、シミやシワを改善し、お肌にハリと弾力を与えて、若々しいお肌をキープすることが可能と言われています。また、ミネラルの1種であるカリウムがお肌の新陳代謝を正常に行うことで、綺麗なお肌を保つ作用をしてくれます。
・コラーゲンを生成
ザクロにたっぷり含まれているプニカ酸は、細胞を活性化して弾力の元となるコラーゲンの生成に働きかける作用があります。水分をたっぷりとお肌に溜め込むことで、お肌をぷるぷるに滑らかにしてくれます。
乾燥やシミ・シワが気になる秋からのお手入れに、「ザクロ」が含まれたオイルやサプリででスキンケアをして若々しいお肌をキープしましょう。

出典:Better Marche(ベターマルシェ)


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この記事を書いたライター

アメリカで人気のフードブロガーのオリジナルレシピ、セレブが愛用するオーガニックコスメ、日本未上陸のダイエット情報などを発信するウェブマガジン「BETTER MARCHE(ベターマルシェ)」です。 併設のオンラインショップでは、日本未入荷の最新サプリメントやスーパーフードなど幅広いラインナップのアイテムがわかりやすく解説されていて、フレンドリー価格で手に入ります。Better Marche (ベターマルシェ) http://bettermarche.com/
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