大人女子のためのWebメディア
検索
  • Grapps
  • 美容・健康
  • 忙しい朝にも簡単にできる! 目の疲れ&むくみ解消セルフケア

忙しい朝にも簡単にできる! 目の疲れ&むくみ解消セルフケア

目の印象はこれで決まり! 目の疲れによるむくみに効果的な瞬間美容法!

41294afbb5a28725322eee2178712d62

朝起きて鏡を見た瞬間、自分の顔に驚いて目が覚めるのは私だけでしょうか(笑)。
まぶたが重い朝。お手入れやメイクでなんとかごまかしていませんか。

今日はそんな目のむくみや疲れに簡単で効果的な調整法を考えてみました。
効果に驚いていただけると思いますので、ぜひお試しくださいね。

 

とっても簡単! 一瞬で明らかに視野が広がります

b2a6341ac2125c31cefd3bdf2b238eb0

今日の調整ポイントは「眉」です。
それではやってみましょう!

①使うのは利き手と反対の手の薬指
②眉頭から眉尻まで眉の上の皮膚をなぞるようにこすります。特に眉頭のあたりを何度かなぞるのがおすすめ

するとどうでしょう!
明らかに目がパッチリ軽く、視界が広がりませんか?
ちゃんとできると感動的なくらいに視界が明るくなるはずです。

ちょっと簡単すぎましたね…(笑)。
だけど大きな効果を実感いただけたはずです。

 

顔のたるみを助長させないための工夫

ae28b56e6d3add7a0ca24faa83674add

ところで、私の提唱している美容法は、基本的に顔には直接触れません。
顔や目の周りの筋肉をゴリゴリマッサージすると、筋肉はほぐれるかもしれませんが、表面の皮膚のたるみを助長することになるからです。

 

今回は例外的に顔(眉)への直接アプローチですが、たるみを招かないよう工夫しています。
ポイントは「利き手と反対の薬指」で行うところ。利き手は力が入りやすいため、反対の手を使います。

また、薬指はその中でも最も力が入りにくいので、調整に一生懸命になり過ぎても大きな力がかかるのを防ぐことができるのです。
一日の始めと終わりにこの調整をお試しいただくことで、気分もすっきりすることでしょう。

いかがでしたか。
ぜひ簡単な美容法を生活習慣に取り入れていただき、美しい毎日をお過ごしくださいね。

 

情報提供元:AUTHORs JAPAN BEAUTY


【この記事も読まれています】
ブックマーク LINEで送る

Grappsにいいね!して最新の情報を受け取ろう!

この記事を書いたライター

「アート」「トレンド」「ファッション」「業界」「ケア」などの観点から美容のプロ フェッショナル が、本質的で且つ最新の美容情報・美容コラムを提供|AUTHORs JAPAN BEAUTY(http://beauty.authors.jp/)
  • Grapps
  • 美容・健康
  • 忙しい朝にも簡単にできる! 目の疲れ&むくみ解消セルフケア
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。