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2017年01月31日更新

今年も花粉の季節がやってきた!ムズムズしがちな鼻・喉スッキリ!?お手軽ドリンクレシピ

花粉に悩まされる季節到来!なった人にしかわからない、花粉症の辛さ…。少しでも症状を軽減させたいですよね。そこで今回はとっても簡単に作れる花粉症対策ドリンクレシピをご紹介します!是非試してみてくださいね♡

今年も花粉の季節がやってきましたね。
いよいよこの季節が来てしまった…とうんざりする方も多いのではないでしょうか。
少しでも鼻・喉を労わって症状を軽くしたいものですよね。
治らないからこそ、時に風邪よりも辛い花粉症。
毎年恒例行事になってしまうなら、今年はハーブでムズムズしがちな鼻・喉をスッキリさせませんか?
普段はハーブを使用しない方も気軽に挑戦できる、お手軽ドリンクのレシピをご紹介します!
是非、試してみてくださいね♪

3ステップで完成♡切って煮るだけの簡単ドリンクレシピ

 

【材料 1杯分】

・レモン 30g

・はちみつ 15g

・ローズマリー 適量

・ミント 適量

・水 120cc

 

【作り方】

①レモンは2mm幅の輪切りに、ハーブは大きめにちぎる。

②レモンとはちみつを入れて和え、ハーブをのせて落としラップをして15~20分置く。

★しっかりと時間を置くことがポイント!

③ラップを外し水を注いで、レモンを潰すように混ぜたら弱火にかけ、沸騰直前で火を止め3〜4分置きハーブの香りを出す。

★水の代わりに白ワインを加えればホットサングリアにアレンジできます。

 

【完成♡】

シェラカップがおすすめ♡

使用アイテムはコチラ、リッケの目盛付シェラカップ。

Ricke(リッケ)とは、女性に「休日にお外ごはんを楽しんでほしい」という思いから生まれたリラックスアウトドアブランド。

アウトドア初心者でも使いやすいアイテムがたくさん!

「次の週末が待ち遠しい」そんな気持ちになります♡

リッケ 目盛付シェラカップ RIC-045

火にかけて使ったり器として使ったり、計量カップやミニボウルなど工夫次第で何通りもの使い方ができる便利なアイテムです。

小ぶりなサイズで色んな用途に使えるリッケの目盛付シェラ カップ。

家の中やアウトドアでも役立つ使い方もご紹介しますね♡

 

 

【シェラカップ活用法】

・カットした食材を入れるボウル代わりに!

・食器として!

・コーヒーや紅茶を楽しむカップとして!

・火にかけ鍋代わりとして!

・お部屋やキャンプのディスプレイとして!

・風呂敷で包みプチギフトとして!

 
他にも色々…自分だけの使い方を探してみても楽しいですよ♪
 
 
 
 
メモリが付いていて、そのまま食器として使えるシェラカップなら、洗い物も減ってお手軽ですよね♡
体に良い簡単ドリンクレシピなので、花粉症でない方でも是非作ってみてください!
 
 
 

【Ricke(リッケ)】Instagram 公式ホームページ

 

 

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この記事を書いたライター

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