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2017年04月01日更新

美肌の秘訣!フィッシュコラーゲンでぷるぷるお肌に生まれ変わる!

フィッシュコラーゲンはその名前の通り魚から摂取されたコラーゲンで、海洋性コラーゲンやマリンコラーゲンと呼ばれ、お肌に弾力やハリを与えます。安全性が非常に高く吸収力に優れているため人気が高いです。

今、アメリカで話題のスキンケア法は「フィッシュコラーゲン」を飲み、体の内側からお肌をケアするという方法です。

コラーゲンは皆さんがご存知のお肌に潤いを与えてくれる保湿成分のひとつですが、フィッシュコラーゲンはその名前の通り魚から摂取されたコラーゲンで、海洋性コラーゲンやマリンコラーゲンと呼ばれています。

豚コラーゲンや牛コラーゲンと比べても安全性が非常に高く、吸収力に優れているため非常に人気が高いです。

フィッシュコラーゲンとは?

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魚の皮、骨、鱗などに含まれているコラーゲンで、 主にサメ、サケ、マグロなどを使用します。きちんと加工されているため、 魚独特の臭みなどもなく、無味無臭で、低い温度でも非常に溶けやすいため、他の飲み物に混ぜて飲むことができます。 

フィッシュコラーゲンの効果は?

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・お肌の保湿力を高める!
フィッシュコラーゲンはお肌の表面の角質層の水分量を高めて、お肌をぷるぷるに保ってくれます。また、コラーゲン線維を作り出す真皮線維芽細胞を活性化し、コラーゲンやヒアルロン酸が合成されることで、お肌に弾力やハリを与えてくれるのです。

 

・気になるシミを撃退!
フィッシュコラーゲンを摂取することで、お肌の細胞が活性化するため、代謝が高まり、お肌のターンオーバーが正常化されるので、シミやシワ、たるみなどの予防や改善が期待できると言われています。また、フィッシュコラーゲンを飲むことで、お化粧のノリも格段と良くなると言われています。

 

・筋肉量をキープして引き締まったボディに!
タンパク質の一種でもあるコラーゲンは、皮膚や筋肉、内臓、骨、関節、目、髪など全身のあらゆる組織に含まれています。フィッシュコラーゲンを飲むことで、筋肉量を増やして、脂肪燃焼させるため、モデルのように健康的で引き締まったボディをゲットしたい方にもオススメです。

いつ飲めばいいの?

毎日欠かさず継続して飲むのが良いと言われています。特に夜寝る前に摂取すると肌代謝がより高まるので、翌朝お肌のぷるぷるがより実感できると言われています。
美肌や引き締めボディをゲットしたい方にオススメな「フィッシュコラーゲン」。皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。

 

出典:Better Marche(ベターマルシェ)


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この記事を書いたライター

アメリカで人気のフードブロガーのオリジナルレシピ、セレブが愛用するオーガニックコスメ、日本未上陸のダイエット情報などを発信するウェブマガジン「BETTER MARCHE(ベターマルシェ)」です。 併設のオンラインショップでは、日本未入荷の最新サプリメントやスーパーフードなど幅広いラインナップのアイテムがわかりやすく解説されていて、フレンドリー価格で手に入ります。Better Marche (ベターマルシェ) http://bettermarche.com/
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