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2017年04月09日更新

海の恵みを豊富に含んだ“レッドミネラルアルジー”は疲れた体の救世主?!

「レッドミネラルアルジー」は日本語では紅藻と訳され、テングサ、トサカノリ、オゴノリなどが代表的なものです。その名の通り赤い色をした藻で海の中に生息します。海水には細胞の働きや酵素の働きを活性化させるミネラルや栄養素が豊富に含まれ、健康・美容・アンチエイジングに効果が期待できます。

レッドミネラルアルジーとは?

「レッドミネラルアルジー」は日本語では紅藻と訳され、テングサ、トサカノリ、オゴノリなどが代表的なものです。その名の通り赤い色をした藻で海の中に生息します。

海水には細胞の働きや酵素の働きを活性化させるミネラルや栄養素が豊富に含まれています。藻は付着根という根を岩などにはり、この海水の栄養を長い時間をかけて吸収するので、ミネラル(カルシウム、マグネシウム)やビタミン類(B,C,D,A,K,E)、クロロフィル、色素タンパク質(フィコエリスリン、フィコシアニン)を豊富に含みます。

緑藻と異なるのはフィコエリスリンという赤色の色素タンパク質を持っているところで、緑色の光を吸収して光合成を行っています。浅瀬と深瀬では色の濃さが異なり、深瀬部分に生息する紅藻は、赤みが強くなってきます。

レッドミネラルアルジーの効果

・ミネラル
骨や体を構成します。代謝を促進し体内に溜まった老廃物を排出させます。

 

・ビタミン類
抗酸化作用、糖や脂肪の代謝を高めるなど人が活動する上で欠かせません。

 

・クロロフィル
食物繊維の5000分に1の大きさと言われていて腸を隅々まで綺麗にすることでデドックス効果があります。抗酸化作用、造血作用、コレステロール抑制作用がありダイエットに効果的です。

 

・フィコエリスリン・フィコシアニン
色素タンパク質。免疫力を高めて炎症を抑える働きがあります。

 

これらの成分を豊富に含むため、「レッドミネラルアルジー」はアンチエイジング商品として化粧品やヘアケア製品、新陳代謝を高めるサプリなど様々な用途で使われています。

こんな方におすすめ

・外食が多く、食生活が偏りがち

・アンチエイジングをしたい

・新陳代謝を高めて体の中から綺麗にしたい

・関節の柔軟性を高めたい

 

体の中からデトックスするにはサプリでの摂取が効果的です。みなさんも「レッドミネラルアルジー」で疲れた体をデトックスしてみてはいかがでしょうか。

※注意事項として、海藻の栄養分を豊富に含んだものなのでヨードアレルギーや甲状腺疾患が疑われる方は医師や薬剤師に相談してください。

 

Written By:薬剤師 メディカルライター 菊地友佳子

プロフィールはこちら→ http://ameblo.jp/supplest/

出典:Better Marche(ベターマルシェ)


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この記事を書いたライター

アメリカで人気のフードブロガーのオリジナルレシピ、セレブが愛用するオーガニックコスメ、日本未上陸のダイエット情報などを発信するウェブマガジン「BETTER MARCHE(ベターマルシェ)」です。 併設のオンラインショップでは、日本未入荷の最新サプリメントやスーパーフードなど幅広いラインナップのアイテムがわかりやすく解説されていて、フレンドリー価格で手に入ります。Better Marche (ベターマルシェ) http://bettermarche.com/
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