大人女子のためのWebメディア
検索
  • Grapps
  • 美容・健康
  • 今年こそ風邪&インフルエンザ対策を万全に!メディカルハーブの...
2017年10月01日更新

今年こそ風邪&インフルエンザ対策を万全に!メディカルハーブのエッセンス「エキナセア」

夏も終わり、気温が下がったせいか風邪や体調不良の方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は体調管理が難しいですね。今からできるヘルシーで簡単な風邪予防をご提案します。

夏も終わり、気温が下がったせいか風邪や体調不良の方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は体調管理が難しいですね。そこで今日は、今からできるヘルシーで簡単な風邪予防をご提案します。

紫色の花「エキナセア」

みなさんは「エキナセア」を耳にしたことはありますか?北米原産のムラサキバレンギクというキク科の多年草のラテン名です。

アメリカでは大変有名なハーブの一つです。ここ数年の売り上げは上昇しており、効果の高さと広い認知度を示しています。ハーブとしては特に新しいというものではなく、ネイティブ・アメリカンが何百年も昔から健康のために取り入れていたハーブです。

伝統的にインフルエンザや風邪の症状の回復を助けるために使われてきました。それが、ヨーロッパに伝わり栽培が始まって、ドイツを中心に様々な研究が重ねられて、地上部(花、茎、葉)、そして特に根から抽出される物質に自然免疫系に対する有効性が発見されたのです。コネチカット大学の研究による分析では風邪にかかるリスクが約6割軽減され、治るまでの期間も短くなるという発表もあるのです。

 

どのような特徴があるの?

  • ・免疫機構の改善
  • ・傷の感染の防止、治癒を早める
  • ・がん予防、治療
  • ・湿疹、乾癬の改善
  • ・日焼けのお肌のケア(日焼けによる痛みやお肌トラブルに)
  • ・頭痛などの鎮痛
  • ・便通を良くする
  • ・気持ちの安定(恐怖症、心配、落ち込み、ADHD)

 

風邪予防になる成分はこれ!

  • エキナコサイド
    白血球を増加させ、ウィルスや細菌を撃退する働きがあり、免疫力を高めることが知られている

 

  • エキナセイン
    ポリフェノールの一種。エキナセア特有の成分であり、細菌やウィルスの増殖を抑える

 

この二つの強力な成分により、風邪にかかりにくい体質作りや、風邪などの体調不良時の回復に大きな効果を実感できるでしょう。

使用方法は、水やジュースに数滴たらして飲むだけです。(8週間以上の連続使用は効果が薄れる可能性もあるそうですのでご留意下さい)

伝統的なこのスペシャルハーブでこれからの季節を乗り切りましょう!

 

出典:Better Marche(ベターマルシェ)


【この記事も読まれています】
ブックマーク LINEで送る

Grappsにいいね!して最新の情報を受け取ろう!

この記事を書いたライター

アメリカで人気のフードブロガーのオリジナルレシピ、セレブが愛用するオーガニックコスメ、日本未上陸のダイエット情報などを発信するウェブマガジン「BETTER MARCHE(ベターマルシェ)」です。 併設のオンラインショップでは、日本未入荷の最新サプリメントやスーパーフードなど幅広いラインナップのアイテムがわかりやすく解説されていて、フレンドリー価格で手に入ります。Better Marche (ベターマルシェ) http://bettermarche.com/
  • Grapps
  • 美容・健康
  • 今年こそ風邪&インフルエンザ対策を万全に!メディカルハーブの...
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。