大人女子のためのWebメディア
検索
  • Grapps
  • 美容・健康
  • 現役CAに聞いた!”美肌の秘訣”とは〜ワンランク上のキレイ肌...
2018年04月02日更新

現役CAに聞いた!”美肌の秘訣”とは〜ワンランク上のキレイ肌の作り方〜

Photo:naris.co.jp

女性たちの憧れの職業であるCA(キャビンアテンダント)。
聡明で美人…選ばれし者のみがパリッとした制服に身をつつみ、バシッとまとめたヘアスタイルでフライトする…そう、いつの時代もCAへの道は狭き門!
CAの中でも国内線と国際線があり、一般的には「今日はパリのフライト♪」というようなイメージの、国際線のCAさんへの憧れを抱く方が多いのではないでしょうか。
飛行機の中や空港でCAさんと話したり、見かけることはあっても、実際CAさんたちとじっくりお話する機会ってあまりないですよね。
華やかに見えるCAという職業ですが、機内の乾燥や気圧の変化によるむくみ、そして時差など、蓋を開ければ長時間のフライトは過酷そのもの。
でも私たちから見るCAさんって、美肌だからこそ映えるメイクをして、背筋がピンっと伸びていて、揺れる機内もハイヒールでスマートに歩いている…まさにパーフェクト!じゃないですか?忙しくて美容になんてあまり時間を取れなさそうなのに、どうやって美の管理しているのか気になりますよね!
そこで今回は、現役の国際線CAさん3人に聞いた、貴重すぎる美肌の秘訣をご紹介しちゃいます。

女性の憧れ!国際線美人CAさん3人に直撃!

Photo:左から奥野 さおりさん・渡邉 真友子さん・片山 裕子さん

今回お話を伺った現役CAさんは、香港系航空会社に務める奥野 さおりさん(写真左)、中国系航空会社に務める渡邉 真友子さん(写真中央)・フランス系航空会社に務める片山 裕子さん(写真右)の3人です。

 

Q:キャビンアテンダントの皆様は、常日頃、気圧の高いところでお仕事をされていますよね。そうなるとやはりむくみを感じることが多いかと思うのですが、むくみのケアはどうされていますか?

奥野さん:日頃のリンパマッサージを大事にしています。あとは機内でできることとしては、立ちっぱなしの仕事ですので着圧タイツを使用しています。

 

Q:着圧タイツを履くと変わってきますか?

奥野さん:そうですね。全然違います。

 

Q:ちなみに夜のケアとして着圧タイツは履かれていらっしゃるんですか?

奥野さん:そうですね。履くときもあります。

 

Q:やはりこうした日々のケアが大切なんですね。

渡邉さん:私はフライト終わりに半身浴をするんですけれども、その際に顔や身体をマッサージしています。その後に軽くオイルを馴染ませて、全身をマッサージしたあとにベッドで仰向けになって、両手両足を上にあげてプラプラと動かすストレッチをフライト中は毎日欠かさずやっています。

 

Q:その体操をするとむくみ、次の日変わりますか?

渡邉さん:はい。足を上にあげると血流が良くなると伺って。それをキツイなと思うくらいまでやると、やはり翌日の朝のスッキリ感が全然違います。

片山さん:私も湯船にしっかりと浸かるようにして、その中でも身体だけでなく、やはりどうしても顔もむくんできますので、お風呂の中でマッサージをしながら…。お風呂からあがったら疲れてしまって、もうマッサージをする元気がなくなっているので、出た後は壁に向かって足をあげて、しばらく置いておいて、血流を良くしています。

 

Q:実際に今やっていただくのは難しいと思いますが、顔のマッサージってどのように行っているのでしょうか?

片山さん:顔のマッサージは、手を握ってグーの形にして引き上げるような感じで、押してみたり、首回りまでしっかりとほぐすようにしています。

 

Q:お風呂の中で行うことで時短にもなるということですね!ちなみに飛行機は、乾燥機と同じくらい乾燥が激しいと言われていますが、みなさん肌の保湿ってどうされているのでしょうか?

渡邉さん:私は手のひらサイズのミストボトルを常にカバンの中に入れて持ち歩いて、機内のちょっとした時間や、休憩時間に顔にシュッシュッと吹きかけて外から保湿をするように心がけています。

片山さん:私は機内の保湿対策として15分に1回、コップ1杯のお水を飲むように気をつけています。会社からも15分に1杯くらいはお水を飲みましょうという風に推奨されていますので、私だけではなく、キャビンアテンダント同士でお水をそそぎあって忘れないようにしようね!という風に配りあっています。

 

Q:身体の内側から取り入れることも大切なんですね。

片山さん:そうですね。そういった習慣がつくようになってから、普段日本にいるときでもお水をこまめにとる癖がついて、そのおかげで保湿はしっかりと内側からできているのかなという気分にはなれています。

奥野さん:フライト中、乾燥にやられてしまっている肌をフライト後に保湿してあげることも大切なので、たくさんの化粧水を使ってバシャバシャと潤して、パックなどの保湿ケアを行う、外側からの保湿ケアも欠かせません。

 

Q:パックなど、CAさんの間で人気なものはあるんでしょうか?

奥野さん:おすすめされるものが多すぎてどれをおすすめしたらいいのか分からないのですが(笑)、たくさん色々なものを試して使っています。

Photo:naris.co.jp

Q:国際線のキャビンアテンダントの皆様ですが、そうなると時差ボケや不規則な生活、ステイ先の食文化の違いなど、肌荒れに繋がってしまいそうな要因がたくさんありそうですが、皆様の”美肌を保つコツ”を教えていただけますか?

片山さん:私はとにかく睡眠をすごく大事にしていまして、時差に関わらずとにかく寝るということを大切にしています。10時間以上寝ることもあれば、24時間寝ていたということもあるんですけれども、それくらい寝てでも肌を回復させようとしています。

 

Q:中々…!10時間って長いですよね?

片山さん:そうですね。でも、CA業界では10時間寝る人は結構います。さっきも3人で話をしていたときに「私たちもそれくらい寝ています!」と。

 

Q:ちなみにフライトがあるときはどれくらいの睡眠時間になるのですか?

片山さん:例えば私ですとパリ路線に乗っていますので、2時間、3時間くらいしか寝られないときももちろんあります。なので、その2.3時間をしっかりと寝ようという習慣もあり、あとはフライト後に足りなかった睡眠時間を取り戻そうと思うのか…寝溜めは良くないと言われていますが、私的には寝溜めで回復しています。

 

Q:しっかり寝て、疲労感をとってまたお仕事に戻るということなんですね。

奥野さん:現地での食生活でも、できるだけ食物繊維やビタミンを定期的に摂るようにもしています。以前、先輩クルーの方から、お通じの良さは肌にも出るよ、とアドバイスを受けたことがあるので、自分で積極的に食物繊維を摂るように心がけています。

 

Q:体調がいまいちだな…というときにこれだ!というものは何かありますか?

奥野さん:これは食物繊維とはあまり関係がないのですが、はちみつレモンはかなりしょっちゅう摂っています。疲労感にクエン酸を。

 

Q:身体の疲れに良いっていいますよね。

渡邉さん:私は入浴後、なるべく1時間以内にベッドに就こうと気を配っています。入浴後のリラックスした状態でベッドに入ることで質の良い睡眠がとれるのではないかなと感じています。食事については、ステイ先の美味しいものをたくさん食べたいという気持ちにもなるのですが、なるべくお腹7分目までに抑えるようにしていますね。制服がキツくなってしまってはいけないので…。(笑)

CAさんたちも大絶賛の美肌ケアアイテムとは?

さすがはCAさん、話を聞けば聞くほど美の秘訣がザクザク出てきます。

そんなみなさんが日頃のケアにプラスして、効果をさらに高めているアイテムがあるんです。

それは…2018年4月21日(土)から新発売される「新メガビューティー」!!

Photo:naris.co.jp

肌本来の力を引き出し、磨く4ステップで、普段のケア効果をさらに高めてくれる美顔器です。

「新メガビューティー」でワンランク上の美肌を手に入れよう!

Photo:naris.co.jp

美しくなりたいと願う人にこそ、チャンスは与えられるもの。
素肌美を追求するなら、メガビューティ!

「余分なものを取り除き、必要なものを与える」という、シンプルな美容理論に基づき、スキンケアの質をエステレベルにアップ。
手のひらサイズの機器には、マイナス電気の力、温冷美容、光エステの機能が詰まっています。
1ステップを終えるごとに見違えるような印象に。美しくなりたい気持ちをメガビューティにのせて。

Photo:naris.co.jp

「除く」「整える」「与える」ケアをパワーアップさせます。

現役CAさんたちの感想は…?

Photo:naris.co.jp

奥野さん:ハリ、アップ感の効果をすぐに実感しました。ホット&クールの気持ち良さがたまらなくて、やみつきに!!

 

渡邉さん:私は普段からコットンに拭き取り化粧水をつけてケアしていたんですけれども、それを新メガビューティに変えたことで、その汚れが目に見えて分かったんです。洗顔後にも関わらず、自分の肌にこれだけの汚れが溜まっていたことに驚愕しました。元々肌が荒れやすくて、それも悩みだったのですが、新メガビューティーを使っていたことで新しいニキビや肌荒れが起きなくなったんです。逆に今あるニキビの跡が小さくなっていっているので、本当に不必要なものを取り除いて、必要なものを与えている感じを自分の肌で感じました。

 

片山さん:私も使ってみてびっくりしたのが、お風呂上がりにも関わらず、拭き取りをしてみたらかなり茶色くなっていまして…これだけまだ肌の中に汚れが残っていたんだ…と驚きました。あとはこのLEDライトをつけた状態でコロコロするのがとても気持ちよくて、そのまま全身に使ってみたんですけれども、疲れているときに足の方もLEDをつけた状態でマッサージしたら、やはり手だけでやるよりも効果的で気持ちよかったですし、これはちょっと続けたいなと思いました。

 

そうなんです。片山さんの言う通り、このLEDは身体にも使用可能ですので、是非!

ワンコインで新メガビューティを体験してみよう!

新メガビューティの発売を記念して、エステサロン「デ・アイム」に初めて来店された方、またはご紹介で来店された方にワンコイン(500円 税込)で体験できるキャンペーンが実施中! 是非、この機会に生まれ変わった新メガビューティを手にとって試してみてくださいね。

 

【 デ・アイム ワンコイン 新メガビューティー体験キャンペーン 概要】

実施期間:2018年4月1日(日)〜2018年5月20日(日)

対象者:デ・アイムに初めて来店された方、またはご紹介で来店された方

価格:500円(税込) 対象店舗:全国のナリス ビューティスタジオ「デ・アイム」

体験コース:ビューティアドバイザーのアドバイスを受けながら、ご自身のお肌で新メガビューティーの4ステップ体験。

キャンペーンサイトはこちらから!


【この記事も読まれています】
ブックマーク LINEで送る

Grappsにいいね!して最新の情報を受け取ろう!

この記事を書いたライター

今話題の女性向けニュースをいち早くお届けします!公式SNSも更新中です☆ ・Grapps公式Facebookページ
  • Grapps
  • 美容・健康
  • 現役CAに聞いた!”美肌の秘訣”とは〜ワンランク上のキレイ肌...
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。