恋愛を自分がした「失敗」で捉える
彼からの連絡が減ったり、デートの予定が急にキャンセルになったりしたとき、「嫌われたのかも……」とネガティブに捉えることはありませんか？
こう考える人は、「嫌われたくない」「失敗したくない」という思いが強く、自分の見え方を考えすぎる傾向にあることが多いです。
減点方式の恋愛では、2人でいるときも、つい気を張っていることが相手にも伝わるので、2人の距離が離れるのは時間の問題かもしれません。
それよりも、関係のプラス要素に注目する加点式の恋愛を意識するのがおすすめです。
結果が同じでも、感じ方が変わればあなたのテンションも上向く機会が増え、彼との関係も深めやすくなるはずですよ。
彼への好意を大事にして
短期間で終わる恋愛が重なると、「長続きしないかも……」という不安を抱えて付き合うことが増えます。
そうなれば、余計な緊張や重責を感じ、結局うまくいかないという悪循環に陥りがちに。
成功／失敗ではなく、彼氏のことが「好き」というシンプルな気持ちを大切にすれば、長続きする恋愛を実現できるでしょう。
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