他人の持ち物への羨望
「なぜか好きになる男性は皆、既婚者ばかり。ハッピーな結果が見えないから、この状況は厄介。だけど、好きになってしまったらしょうがないよね」という女性もいるでしょう。
純粋な恋愛感情ではなく、他人がハッピーな恋愛をしているのを羨ましく思うことで、既婚男性に対する恋愛感情が芽生えてしまう人もいるでしょう。
奥さんがいる男性を好きになるのは心が苦しいことでしょうね。
自己肯定感の低さ
「自己評価が低いから、好きな人からの視線に違和感を持ってしまう。恋人関係に発展する方が怖くて、片思いの方が気楽だから」という人もいるかもしれません。そのような女性は、特に自分らしさを失いたくないと考えているようです。
「私は愛される価値がある」と自己肯定感を高める努力をすることが重要かもしれません。
愛の恐怖を捨てて
自分を大切に思ってくれる男性の存在に気がつかず、片思いや不利益な関係に落ち込んでしまう人もいます。
その背後には「私自身が愛される価値がない」という深い自己認識があるのかもしれません。
特に自尊心は高くても自己肯定感が低いというパターンはハードルが高くなります。
本当の愛を見つけるためには、自己愛と他者愛の両方を大切にし、時には勇気を持つことも大切ですよね。
（Grapps編集部）
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