【心を冷やす無言の圧力】
冷たい視線を浴びせられ続けることで、自己信頼を失うこともあるかもしれません。
意味もなく、相手を動揺させるような行動は、それ自体がメンタルに影響を及ぼすことがあります。
【他者の問題行動への対応】
「『私と違って忙しいもんね（笑）』と私を貧乏と見下していたママ友。
しかし、招待された食事会で”10万円”を払わされ我慢の限界に。
以前から夫に好意を抱いていたことを使い、夫にも協力してもらい反撃しました。」（女性）
日常生活で遭遇する問題行動は、放置せず適切に対処することを心がけてください。
近くにいる人に助けを求めるなどして解決策を模索するといいでしょう。
周りの人たちに心地よい環境を提供するためにも、自分自身の行動や発言がどのように捉えられるかを意識することが重要です。
（Grapps編集部）
1 2