浮気相手が家にも来てた
なるほど…
この女、どなた？
感想聞かせてくれる？
最後に
もっとも安らげるはずの我が家で直面した残酷な真実。
「疑念の段階では感情的にならず、事実確認と証拠集めのための冷静な判断を下すことが大切である」ということを教えてくれました。
このような修羅場に遭遇した場合、具体的な行動としてはまずは「冷静さ」を保ち、感情のままに行動しないことが非常に重要です。以下のような行動を意識しましょう。
- 感情と起こった事実を切り分ける
- スクショを撮るなど客観的証拠を集める
- 論理的に状況を整理する
- 心が乱れそうなときはノートなどに文字としてアウトプットする
これらを実践したうえで、自身の経済的な状況や今後の生活の選択肢も踏まえ、あくまで冷静に対処してください。
結論を急がず「自分にとって何がもっとも大切か」を軸に、丁寧に前に進むことを提案します。
作画：ぶっこ
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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