誰も必要としていない

つらくて母に連絡した

しばらく実家に帰ることにした

自分の心を取り戻してる

最後に
妻の誕生日を祝わないどころか「価値がない」と断言するなんて、あまりにも残酷です。
これは立派なモラハラであり、妻の心を深く傷つける許されない行為。
もし夫のモラハラに悩んでいる場合は、以下の対処法で自分を守ってください。
・夫から暴言を吐かれた場合は録音する。
・両親や義両親に、夫のモラハラについて相談する。
・実家へ帰省して一時的に距離を置く。
以上の方法を試すことで、夫のモラハラから逃げることができるでしょう。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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