新年を迎えた集まりで…
今日も美味しくないでしょうね
どうしたの？
間違えちゃったんですね
最後に
さりげない対処で効果的なのは、反応を最小限に抑え、相手のペースに乗らない姿勢を保つことです。
嫌味や探るような発言には説明や弁解をせず、短く事実だけ返すことで、相手の満足感を下げられます。
また、話題や滞在時間をこちらでコントロールし、消耗する場面を減らす工夫も有効です。
相手を言い負かす必要はありません。
影響を受けない距離感や対処法を整えることが、長く心を守るいちばん現実的な対処になります。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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