義母から手紙がきた
私はあなたの味方です
自慢の妻よ！
義母も私の自慢です
最後に
自分を否定する相手の言葉を、真に受ける必要はありません。
たとえ夫が鈍感であっても、義母のように正当に見てくれる人が1人いれば、自身の正しさは証明されています。
攻撃的な相手とは距離を置き、味方との絆を心の拠り所にすることが、平穏を保つための方法なのです。
味方の存在を自信に変え、自分を擦り切らさないための立ち振る舞いを選んでいく姿勢が、心の守りとなります。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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