はいチーズ

あなたの立場よってことか…

異物みたい…

ずっと消えないんだろうな…

最後に
家族として迎え入れられたはずの場所で、境界線を引かれてしまう悲しみは計り知れません。
特に、1番の味方であってほしい夫に理解してもらえないもどかしさは、孤独をより深いものにしてしまいます。
もし今、同じような寂しさを抱えているのなら、まずは自分の感情を否定せず「悲しかった」という本音を大切に扱ってあげてください。
そして夫に気持ちを伝える際は、感情的にならず「あのとき、仲間外れにされたようでとても悲しく、孤独を感じた」という、具体的な事実として伝えてみてはいかがでしょうか。
感情を言葉にすることが、夫の意識の変化を促すきっかけになるかもしれません。
また、無理に「家族」になろうとして傷つくのであれば、少し心の距離を置き、友人や両親との時間を優先することも、心を守る選択肢の1つになります。
自分らしく笑顔でいられる居場所を再確認し、どうか自分を労わってあげてください。
作画:I’m toast
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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