夜の社外で明かされた本音
信じられない嘘と決別のとき
去っていった2人と噂話
苦い記憶を胸に前を向く
最後に
「残業」を言いわけに職場の人間関係まで利用していた彼女の行動は、恋人としての誠実さだけでなく社会人としてのモラルをも欠いたものでした。
しかし、あの誤爆がなければずっと「嘘の幸せ」に閉じ込められていたかもしれません。
裏切りによって傷ついた心を癒やし、前向きに再スタートを切るため、まずは自分を責めず、事実をありのままに受け入れてください。
彼女の裏切りは彼女自身の問題であり、潔く別れを選ぶことができた自分の決断を誇りに思いましょう。
次に、仕事と私生活の境界線を再構築することです。
職場に彼女がいなくなったことを好機と捉え、今は目の前の仕事に集中して成果を出すことで自己肯定感を取り戻しましょう。
そしてデジタルな未練を完全に断ち切ること。
トーク履歴の「取り消し跡」や連絡先、写真などはすべて削除し、視覚的なノイズをなくすことが、心の回復を早めるための近道となります。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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