ランチタイムに訪れた予期せぬ救い
同僚の放った真っ当で痛快な反論
夜泣き対応を夫に託す決意の表情
言葉のお守りを胸に取り戻した強さ
最後に
「時短勤務は楽」という考えは、育児を一切しない人間の浅はかな思い込みです。
協力せず口だけ出す夫から自分の心を守るため、家事・育児の負担を『見える化』して突きつけましょう。
楽だと言うなら、同じスケジュールを1日代わってもらう交渉をするのも手です。
次に夫の言葉を『低レベルな独り言』として聞き流す心の余裕を持つこと。
後輩や友人など「外の視点」を持つ人の意見を取り入れ、夫の価値観がいかに偏っているかを再認識して真に受けない訓練をしましょう。
そして家庭内の役割分担を、収入ではなく『拘束時間の公平性』で再構築すること。
収入が減ったからといって家事育児のすべてを背負う義務はありません。
お互いが対等に生活するためのルールを明確に決めることが、歪んだ上下関係を是正し、自分らしく生きるための解決策となります。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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