「家事やめます」宣言
本当にやめてみた
悲惨な状態に
翌日
最後に
相手からの心ない言葉に耐え続ける日々は、心身ともに深い疲弊を招きます。
家事は生活の基盤であり、決して「価値のないもの」ではありません。
もし同様の状況に苦悩しているなら、思い切って相手にすべてを委ねてみる勇気を持ってみてはいかがでしょうか。
実際に手を動かし、その工程の多さや責任の重さを肌で感じさせることは、家事に対する大変さや、その価値の大きさに気づくきっかけにもなるはずです。
具体的な一歩として、自分の洗濯物だけを洗い、自分の食事だけを用意するなど「自分のことだけを行う期間」を作ってみることをおすすめします。
そうして生まれた余裕を、自分自身を労い慈しむための時間へと充てましょう。
このとき毅然とした姿勢で境界線を引くことで、相手のあなたに対する接し方も少しずつ変化していく可能性があります。
健全な夫婦関係を取り戻すため、自分を最優先に考えた選択を検討してみてください。
作画：餡爺
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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