何がどう違うのかな？
外出ろよ！
もういい！！
その後、私は浮気を許すことができず、彼とはお別れしました。
最後に
裏切りに直面したとき、一瞬迷ったり「次は変わってくれるかも」という淡い期待にすがったりしたくなるかもしれません。
しかし、本質的に自分を尊重してくれない相手と一緒にいても、自己肯定感が削られていくだけです。
もし同じような裏切りに直面し悩んでいる方は、相手の不誠実な行動を客観的な事実として整理し、感情に流されずに今後の生活プランを立てましょう。
このとき、相手の言い訳に耳を貸す必要はありません。
まずは信頼できる友人や家族に相談し、自分の味方を作ることが心の支えになります。
そして、連絡手段を制限したり物理的な距離を置いたりして、相手があなたの領域に入り込めない環境を作り出してください。
そうして不誠実な相手との過去を清算したなら、その先にはきっと、あなたが心から笑える穏やかで誠実な人間関係が待っているはずです。
作画：ふぁじ
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
1 2