大人女子のためのWebメディア
検索

いつも笑顔でいるために感情コントロール 美輪明宏

 
このコーナーは、美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の人気コーナー「本日の処方箋」から出張していただきました。美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。

 

 

〜いつも笑顔でいるために感情コントロール〜

 

いつも微笑んでいる人はとても素敵で魅力的です。
笑顔や微笑みは厳しい世の中を無事に通るパスポートですが、様々な困難に直面すると笑顔は保ち難いもの。
そこでいつも笑顔を保ち、プラスの出来事を連鎖させるために、感情のコントロールが重要になってきます。
具体的に言えば、様々な困難な問題を熱い感情では考えず、クールに理性的合理的に分析して判断する。
しかし、感情のコントロールは中々難しいので、肉体のコントロールから入りましょう。
頭も首も真直ぐに上に立て、胸を張る為に両手を後ろで組み背筋も真直ぐに伸ばしスッと立つなり歩くなりして考えるのです。
プラス思考にする方法です。
その反対の姿勢がマイナス思考になります。
ぜひ、習慣づけて下さい。
姿勢が悪いと心も悪くなり、姿勢が良くなれば心も良くなります
気をつけましょう。

 

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

 

「美輪明宏 麗人だより」オリジナル
非売品グッズプレゼントはコチラから


期間限定!一部無料公開中!
特集『【麗人流】夏の過ごし方』

美輪明宏麗人だよりバナー※iPhone・スマートフォンでアクセスしてください。

 

美輪明宏公式サイト「美輪明宏 麗人だより」

美輪明宏

美輪明宏

「麗人だより」では、美輪明宏がこんなお悩みにお応えしています。

友人と自分を比べて辛くなる

一人暮らしをしていますが、収入が少なく贅沢な暮らしはできません。私の親友は彼氏と同棲していて、金銭的にも余裕があり二人はとても仲がよいです。彼氏がいない私に比べ、彼女は15歳の頃から、交際相手に不自由したことがありません。私とは対照的です。生活面や彼氏のことなど、無意識に自分と比べて落ち込んだりすることがあります。どうしたら自分は自分と思えるのでしょうか。…

 

恋愛・結婚の出会いに恵まれない

恋愛、結婚に結びつく出会いに恵まれません。元々、人見知りでコミュニケーションをとるのは上手くありませんが、婚活パーティーなど出会いの場には行くようにしています。しかし、なかなか次に繋がる男性と縁がなく魅力不足なのかと自信を無くしています。しかも、まわりの女性は上手くいき、自分は上手くいかずに、比較して劣等感でいっぱいです。相手を見つけて上手くいくためには、何か改善する方法はあるでしょうか。…

 

美輪明宏の公式サイト「美輪明宏 麗人だより」では、お悩み相談コーナーや、独自の視点で様々なテーマについて語る「こんにゃく話」など会員の皆様に優しく上品に生き抜いていただくヒントを365日毎日更新しています。

 

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

美輪明宏麗人だよりバナー※iPhone・スマートフォンでアクセスしてください。

【この記事も読まれています】
ブックマーク LINEで送る

Grappsにいいね!して最新の情報を受け取ろう!

この記事を書いたライター

美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の中で 一番人気のコーナー「本日の言葉」から出張していただきました。 美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。 「美輪明宏 麗人だより」
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。