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古代ハワイアンの教え

純粋な古代ハワイの教えである「HO’opono Pono」(ホ・ポノ ポノ)は、すでに正しい事を更に正すという意味です。Aloha(アロハ)は、挨拶として使われていますが、本当の意味は「愛」です。「aloha’uhane」まずは自分に愛を送りましょう。
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~古代ハワイアンの教え〜

 

旅行やフラダンス、ロミロミマッサージ、ハワイアンフードなど、この夏ハワイの文化に触れた方が多いのではないでしょうか?

豊かな自然に囲まれた島国で、沢山の神々と先祖を崇拝してきた日本とハワイの人々は、共通の精神を持ち合わせています。

 

 

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純粋な古代ハワイの教えである「HO’opono Pono」(ホ・ポノ ポノ)は、

すでに正しい事を更に正すという意味です。

 

自分と自己の内側に存在する‘uhane(ウハネ)魂との関係を自覚して正す事であり、自分と先祖を含めた、あなたに関わる全てのスピリット達との繫がりを認識し、正す事です。

 

夏から秋にかけて、ご先祖や神々に祈りを捧げる機会が多くなります。

ご先祖やそれらのスピリット達を認識し、感謝の気持ちを贈りましょう。

それらを知る事は、自分自身を知る事であり、あなたの成長を手助けしてくれます。

 

私たちは、「正しい、正しくない」で物事を捉え、自分や他人を責めてしまう事がありますが、すべて正しいのだから間違いはない

そう思うと少し気が楽になりませんか?

正しさに拘るより、起こるべくして起きた事に、どう対処し、何を学んでいくかが大切だと思います。

 

Pono(ポノ)は、正しいという意味で、ポジティブな言葉や思考、行動を表し、楽しい、優しいなどの感情です。

Pilikia(ピリキア)は、問題という意味で、ネガティブな言葉、思考、行動を表し別名トラウマ、ドラマと言い、怒りや悲しみ、恐れの感情です。

 

病気や過ち、失敗は進化の過程の一つであり、より良い未来に繫がります。

PilikiaではなくPonoを選択していきましょう。

Ponoになりにくい方は、自然豊かな所へ出掛け自然に触れる機会を増やしましょう。

 

私達の真の正体は、uhane(魂)。

Aloha(アロハ)は、挨拶として使われていますが、本当の意味は「愛」です。「aloha’uhane」まずは自分に愛を送りましょう。

 

次回は、「心と身体のデトックス 半断食」をご紹介します。

 

引用:「アロハ*スピリット」~笑顔の幸則~ カミムラ マリコ著

 

 

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この記事を書いたライター

管理栄養士。保育園の栄養士として8年、オーガニックアロマと食を扱う会社に4年半従事。現在は、シュタイナー子ども園に勤務し、食をテーマにした親子クラスを担当している。素材を生かしたシンプルな野菜料理が得意。心身の美しさと健やかさをテーマにしたワークの開催とコラムの執筆などを行っています。詳しくはhttp://ameblo.jp/hanasonomi/
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