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“幸せ”を継続させるためには 美輪明宏からの心の処方箋

美輪明宏, 麗人だより,

このコーナーは、美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の人気コーナー「本日の処方箋」から出張していただきました。美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。

 

〜“幸せ”を継続させるためには〜

 

以前に「幸せ=充足感」とお伝えしましたが、その“充足感”は一時的なものであって、決して長続きするものではありません。
つまり幸福は長続きしないということになります。
日常生活を見ても、結婚生活もしかり、仕事終わりのひと時の晩酌も酔いが醒めれば現実に戻り、温泉につかっても、最初の30分だけで満足は消えてしまいます。
幸せとはそういうものです。


しかし、虚しさを感じてはいけません。
幸せを継続することもできます。
それは“感謝の気持ち”を持つことです。
何かにつけて感謝する気持ちを持てば、充足感は持続し、幸せは継続するもの。
現代人は、不幸や欠点・不平不満ばかりを並び立て、自縄自縛にかられております。
しかし、感謝の気持ちを持ち、充足感を持続できれば、不幸と同じ分量の幸せがあることに気づくはずです。
さあ、感謝する習慣をつけましょう!

 

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

 

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美輪明宏公式サイト「美輪明宏 麗人だより」

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「麗人だより」では、美輪明宏がこんなお悩みにお応えしています。

 

別れた彼が忘れられない

私は30歳の独身です。何度も恋愛をし、別れてきた経験はあります。しかし、先日お別れをした彼のことが忘れられなくて、毎晩必ず泣いてしまいます。後悔だらけで、彼に対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。別れた今、後悔しても仕方ないですし後悔するくらいならなぜもっと気遣えなかったのか、と反省です。次の恋愛に今回の経験を生かせばいいのかもしれませんが、彼のことが今も好きで大切で、戻りたくて仕方ありません。別れを選んだ彼の気持ちも尊重すべきなのですが、この葛藤はどうしたら良いのでしょうか。…

 

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美輪明宏の公式サイト「美輪明宏 麗人だより」では、お悩み相談コーナーや、独自の視点で様々なテーマについて語る「こんにゃく話」など会員の皆様に優しく上品に生き抜いていただくヒントを365日毎日更新しています。

 

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

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この記事を書いたライター

美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の中で 一番人気のコーナー「本日の言葉」から出張していただきました。 美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。 「美輪明宏 麗人だより」
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