大人女子のためのWebメディア
検索

美輪明宏「ウジウジしないで直ぐにやる」

美輪明宏麗人だより
このコーナーは、美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の中で一番人気のコーナー「本日の処方箋」から出張していただきました。美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。 
 

~ウジウジしないで直ぐにやる〜

 

Q…「悩まない習慣をつける」とアドバイスをいただいていますが、どうしても悩んでしまいます。むしろ悩みは溜まる一方です。
悩まない習慣をもっとしっかりと身に着けられる処方箋をください。

~Thinking Time~

 

解答と解説はこちら
↓  ↓  ↓

 

 

 

A…悩みを俯瞰して捉え理性的に分析し、解決策を探し直ぐに行動に移す意識と習慣をつけましょう。
<解説>…憂鬱になりため息をつき、泣き嘆き焦り、自暴自棄になりこれが悩んでいる時の状態です。
感情の洪水の中で溺れて自分一人で苦しみもがいているだけです。

それで悩みの原因や問題が解決するでしょうか。
いえ、そんな状態は何の役にも立ちません。役に立たないことはしないことです。
そんな時はまず気を散らすことです。歌ったり踊ったり呪文を唱えたり他のことをしたり考えたりして、少し気が変わり冷静になったところで、他人だったらどう想い、どうするだろうかと解決法を落ち着いて考えるのです。
慣れれば出来るようになります。

 

 

※美輪明宏公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

美輪明宏公式サイト「美輪明宏 麗人だより」
美輪明宏の公式サイト「美輪明宏 麗人だより」では、お悩み相談コーナーや、独自の視点で様々なテーマについて語る「こんにゃく話」など会員の皆様に優しく上品に生き抜いていただくヒントを365日毎日更新しています。

美輪明宏

美輪明宏

・恋愛と結婚はまったく別モノです。
・恋のはじめに意識する大切なこと
・別れ上手が恋上手?
・幸せはつかみに行くもの、まずは行動から>

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」

美輪明宏麗人だよりバナー

※お手持ちのスマートフォン・携帯でアクセスしてください。


【この記事も読まれています】
ブックマーク LINEで送る

Grappsにいいね!して最新の情報を受け取ろう!

この記事を書いたライター

美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の中で 一番人気のコーナー「本日の言葉」から出張していただきました。 美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。 「美輪明宏 麗人だより」
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。