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マイナスよりプラスを数え、悩みは解決する 美輪明宏からの心の処方箋

美輪明宏, 麗人だより,

このコーナーは、美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の人気コーナー「本日の処方箋」から出張していただきました。美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。

 

〜マイナスよりプラスを数え、悩みは解決する〜

 

「なくて七癖、あって四十八癖」という諺があります。
人は誰でも多かれ少なかれクセがありますが、クセにも良し悪しがあります。


世の中の誰もが自分の容姿や性格など自分に対して何らかの悩みを抱えています。
いくら顔立ちが整っていても、背が低い、病気がある、性格が悪いなど悩みがあって、自分を完ぺきだと思っている人間などいません。
むしろ大切なことは、マイナスばかりを数えて悩むクセより、自分の持っているプラスの面を数え前向きに生きていくクセをつけることです。


更に一歩踏み込むなら、自分が抱えているマイナスを分析し、解決できることは解決すること。
例えば、自分が暗く見られていると感じるなら、無理してでも今日から明るい色の服装で笑顔で挨拶することを心掛け努力するとか、太り過ぎだと思うなら、適度運動と食事制限で適正な体重へ戻す努力をするなど、生まれながらの容姿でどうにもならないこと以外は、悩みを分析して解決する行動をクセづけましょう。
それが出来れば自信につながります。
皆に求められる人になります。

 

 

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

 

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美輪明宏公式サイト「美輪明宏 麗人だより」

美輪明宏

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「麗人だより」では、美輪明宏がこんなお悩みにお応えしています。

 

容姿のコンプレックスを乗り越えて明るくなりたい

私はくせ毛がひどく、目も細く、小さな頃から20代はじめまで、特に男性から容姿の事を悪く言われてきました。お化粧を覚えて、髪にストレートパーマをかけたり、内面も弱気にならない様に努力してきました。この間、高校の同級生の男性と会う機会があり、その人が私の卒業アルバムを知人男性に見せ、笑っているのを知ってしまいました。悔しく、10年以上も前の写真を馬鹿にされて悶々としています。明るくなりたい。頑張りたいです。どうかアドバイスをお願いします…

 

ツイッターなどで他人が楽しそうに見え、損している気がする

私は、インターネットで他人に評価されることが苦手で、ツイッターなどSNSへの投稿を行っておりません。代わりに読書をして、教養を磨いております。ですが、よその方のツイッターなどを見ていると、夜更かしして遊び歩いたり、プレゼントの自慢をしてみたり、とても楽しそうです。「他人は他人、自分は自分」と周りにも言われるのですが、どうしても自分がツイッターなどSNSを使っていないために損をしているように思えてしまいます。どう考えればいいのでしょうか…

 

美輪明宏の公式サイト「美輪明宏 麗人だより」では、お悩み相談コーナーや、独自の視点で様々なテーマについて語る「こんにゃく話」など会員の皆様に優しく上品に生き抜いていただくヒントを365日毎日更新しています。

 

公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より

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この記事を書いたライター

美輪明宏さんの公式サイト「美輪明宏 麗人だより」の中で 一番人気のコーナー「本日の言葉」から出張していただきました。 美輪明宏さんからあなたへのメッセージをお届けします。 「美輪明宏 麗人だより」
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