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2014年03月04日更新

自分の身は自分で守るのが鉄則。今からできる[PM2.5]対策。

今回は、アプリで出来る[PM2.5]対策をご紹介します。

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丁度一年前に大きく話題になったPM2.5
すっかり意識するのを忘れていた方も多いのではないでしょうか。
しかし、また気にしなければいけない時がきました。
北京上空に集まっていた大気汚染物質が日本海を越え、24日に九州、25日には東北に達した模様です。
写真は、28日16時時点の東京/赤坂の写真。(天候:雨)

今回は、今からできる[PM2.5]対策をご紹介します。



そもそもPM2.5とは?


PM2.5とは、直径2.5マイクロメートル以下の超微粒子のことです。
自然由来以外に、自動車の排気ガスなどに含まれます。
呼吸器系の奥深くまで入りやすいことから、人の健康に影響を及ぼすことが懸念されています。




自分を守る対策①マスクで守る


(引用元:株式会社くればぁhttp://www.nippon-clever.co.jp/)


自分の身は自分で守るのが鉄則。
すぐ出来る対策があれば実践したいところです。
一番手軽なのがPM2.5用のマスクの着用です。
とは言ってもPM2.5のマスクは機能重視の物が多く、デザイン的にはちょっと・・・なものも多いですよね。
しかし最近では、フェイスラインにぴったりフィットするデザインや模様が入ったマスクも出始めています。




自分を守る対策②外から帰ったら手洗いとうがいを忘れない。

こちらは、基本の基本ですね。
今の時期は、インフルエンザの予防も含め、手洗いうがいは忘れないでくださいね。
また諸説ありますが、雨の日もPM2.5を含んだ酸性雨が降るという考えも出ています。
余裕があれば服装についたホコリや汚れ水滴などを落とすといいでしょう。




自分を守る対策③アプリでPM2.5情報をチェックする



PM2.5の最新情報をチェックできるアプリも多数登場しています。
その日のPM2.5の量が目安として分かるようになっていますので、外出の際の参考にしてみては如何でしょうか。

まずは出来ることから実践してみませんか?


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この記事を書いたライター

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