日本人なら一生に一度は登りたい「富士山」
しかし、軽いノリで挑戦すると高山病などにかかってしまうことも。
『一生に一度は登りたい! 富士山 初心者のための登山ガイド』を基に、登頂までに決めたい7つのステップと登頂成功のための10の秘訣を御紹介いたします。



ステップ1 まずは行く日を決めてしまおう ステップ2 ルートを決めよう(富士登山4大ルート) ステップ3 登頂プランを立てよう(何時から? 御来光は? お鉢めぐりは?) ステップ4 山小屋を予約しよう ステップ5 五合目までのアクセス手段を決めよう ステップ6 服装を考えよう ステップ7 装備(持ち物)を考えよう



一、意識してゆっくり歩く 二、小股で歩く 三、休憩のリズムを決める 四、チョコチョコと、かつ積極的に食べる 五、体を冷やさない、大汗をかかない、紫外線に当たらない 六、人に抜かれても気にしない 七、頂上での御来光は(状況次第では)あきらめる 八、お鉢めぐりは(状況次第では)あきらめる 九、レインウェアと靴はしっかりと 十、あいさつをたのしむ
登山が趣味だという人も、富士山が初めての本格登山という人も、安全で楽しい富士登山を体験し、一生の思い出を作ってください。
辻アラタ 著、北尾妙 著
希望小売価格(税別):500円(販売価格は電子書店によって異なります)
配信開始日:2014/07/17
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