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2019年10月16日更新

あなたのキレイを引き出そう!しぐさ&話し方講座

あなたのキレイを引き出そう!しぐさ&話し方講座

自分のしぐさや話し方を気にしたことはありますか?しぐさや話し方を意識することで、今よりももっと美しくなれますよ!キレイを引き出すコツとは?

ゆっくりを心がけて

話しているとき、つい早口になってしまったり言葉遣いが悪くなっていませんか?

 

また、何かするたびに物音を立てたり、食事のときは早食いになっていたりと、立ち振る舞いが下品になっていませんか?

 

言動ががさつでせっかちな人は、キレイとは言えません。キレイを引き出すコツは、あらゆる動作をゆっくり行うように意識すること。

 

例えば話しているとき、話したい欲をいったん抑えてみてください。欲を抑えて落ち着くことで状況をより明確に把握し、的確な言葉選びができます。

 

食事でも、食べ物を次々に口へ運ぶのではなく、一口食べたらよく噛んで味わいましょう。こうしたゆっくりとしたしぐさや話し方は、落ち着きがあってとても魅力的に見えます。ただし、わざとらしくゆっくりするのは周囲をイラつかせてしまうかもしれないので、控えてくださいね。

気遣いがキレイを生み出す!

気遣いのできる人はとても魅力的で頼もしいです。気遣いのできる人の特徴は豊富にあります。例えば、人の些細な変化に気がつくことができる人。髪の毛を切ったとか、メイクを変えたとか、ちょっとした変化も気づいてくれます。

 

また、失敗や失恋などで落ち込んでいると気づいたときはさりげなく話しかけるなど、人へ寄り添う心を持ち合わせています。このとき、しぐさや話し方はオーバーにしてはいけません。

 

バンバンと強く叩くようにボディタッチをしたり、励ますつもりで一方的に話すことは気遣いとは言えません。しぐさも話し方もひかえめにして、自己主張しすぎないように気をつけましょう。

姿勢を正そう!

姿勢も話し方もキレイな人は、とても魅力的です。どちらか1つが欠けたところを想像してみてください。姿勢がキレイなのに、早口で言葉遣いが汚い人。逆に、話し方がキレイなのに猫背で足が開いている人。

 

どちらも魅力的とは言えませんよね。姿勢も話し方もキレイだからこそ、惹かれやすくなるのです。姿勢を正すためには、ストレッチがおすすめです。ストレッチで良くならないようならば、矯正ベルトを付けるなどして正していきましょう。

何事も積み重ねが必要!

キレイを引き出すためにしぐさや話し方を変えていくには、時間と努力が必要になります。今のままでもいいや、と投げやりになってしまうこともあるかもしれません。しかしそれは、キレイから遠のいてしまう言い訳です。本当にキレイになるためには、時間も努力も惜しまないでください。


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この記事を書いたライター

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