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2019年12月04日更新

職場でのランチが憂鬱…同僚女子同士の付き合いランチの対処法

職場でのランチが憂鬱…同僚女子同士の付き合いランチの対処法

職場でのランチタイムをあなたはどのように過ごしていますか?ここでは、同僚との付き合いもうまく乗り切るランチタイムの過ごし方を紹介しましょう。

職場でのランチタイムの過ごし方

職場のランチは、一人でランチする場合や上司や先輩、同僚と一緒にランチする場合があります。場所も、社内の食堂や休憩室などで過ごす場合や外のお店に行く場合があります。上司や先輩と外のお店でランチするときは、仲のいい友達同士のランチとは違い、自分の好きなお店に行けないことも多いでしょう。

 

食事中もマナーや会話の内容に気をつけなければいけません。同僚同士でランチするときも、仲のいい同僚であれば楽しく過ごせることもできますが、なかには職場の人となじめなかったり、気の合わない人がいたりと気を遣うランチタイムを過ごしている人もいます。

一人ランチのメリット・デメリット

職場のランチタイムを一人で過ごしたいと思っている人は、意外にも多くいます。聞きたくない愚痴や聞かれたくないプライベートなことなどを苦痛に感じる人もいます。一人でランチタイムを過ごすことによって、自分の時間として有効に使うことができます。

 

少しでも仕事の疲れを癒し、気分をリフレッシュさせれば、昼からの仕事にもいい影響を与えるでしょう。しかし、一人ランチをしていると、人によっては職場の輪を乱していると思われたり、コミュニケーション能力が低く集団行動が苦手な人だと思われたりします。

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