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2020年08月30日更新

友達の幸せを喜べない…そんな私はおかしいの?疑問に思ったら見直すべき3つのこと

友達の幸せを喜べない…そんな私はおかしいの?疑問に思ったら見直すべき3つのこと

友達に彼氏ができて幸せそうに過ごしているのを見て、素直に喜べないことはありませんか?そんな自分に疑問を感じた時に、見直すべき3つのことを紹介します。

友達はどれくらい大切な存在なのか

友達に彼氏ができたのに、喜んであげられないことがあります。そんな時に、自己嫌悪に陥ったり、落ち込んだりしませんか?

素直に喜べない自分に疑問を感じたら、彼女はどれくらい大切な存在なのか、振り返ってみましょう。人生において、彼氏と同じくらいに、友達も重要な存在だからです。

「困っている時に助けてくれた」「悩みをたくさん聞いてくれた」など、友達に救われたことを思い出すかもしれません。また、友達と一緒に撮った写真を見て、楽しかった思い出に浸る方法もおすすめです。「私にとって大事な友達」と実感できたなら、彼女の幸せを心から祝福できるようになります。

自分の褒めポイントは何?

友達には彼氏ができたのに、自分にできないのは魅力がないからだと思い込んでいませんか?

友達と自分を比べるのは不毛なことですから、すぐにやめましょう。まずは、自分の褒めポイントは何なのか、振り返ってみることをおすすめします。

「ケーキを作るのが得意」「メールの返事が早い」など、必ず見つかります。「自分にもいいところがあるんだ」と自信を持つことは、とても大切ですよ。仲がいい友達でも、長所や短所が異なるケースはよくあります。お互いの個性を尊重しながら、友達付き合いをすることが、友情を長続きさせる秘訣です。

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