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2020年12月17日更新

彼氏と別れた女友達にかけたい励ましの言葉3選

友達だからこそ!彼氏と別れた女友達にかけてあげるべき言葉3選

女友達が彼氏と別れて精神的に落ち込んでいるとき、友人だからこそかけるべき言葉というのもあります。一つの恋の終わりに傷つき悲しむ女友達を励ます声のかけ方を紹介します。

次の恋があることを伝える

恋人と別れて落ち込んでいる女友達にかけてあげるべき言葉のひとつが次の恋への希望です。恋人との別れは誰しもが辛く感じるもので、付き合っていた時の思いが強いほど気持ちを切り替えるのが難しくなります。しかし、いつまでも過去の恋愛を引きずっていては次に進むことができず、幸せになれません。

本当に友人のことを思うのであれば、次に進むために背中を押してあげる必要があります。ただし、「さっさと忘れた方がいい」「過去を引きずっていても何も始まらない」などと無責任な言い方をしないように気をつけましょう。

他人事のような発言は相手の感情を逆撫でして信頼をうしなってしまうことも起こり得ます。絶対にいい人が見つかるといったように、励ましの言葉をかけて未来に期待を抱かせることが大切です。

本人に魅力があることを理解させる

別れる原因は恋人によって様々ですが、相手の浮気などが原因で破局を迎えた場合、多くの女性は自分の外見や内面に魅力がないと捉えてしまいます。浮気をされたのは自分の魅力不足が原因だと思ってしまうと、それがトラウマになって次に進めなくなってしまいます。

こうした状況では、女性が自分の容姿や内面にコンプレックスを抱かないように、彼氏を責めることがポイントです。彼氏に見る目がなかったと言ってあげることで心の傷を癒して気持ちを前に向かせてあげることができます。

ストレートに励ましの言葉をかける

落ち込んでいる人に対して、第三者の立場でいかにもな正論を言うのは逆効果になることもあります。自分では励ましているつもりが、上から目線で偉そうに説教していると捉えられて喧嘩になってしまったというケースも少なくありません。

アドバイスをするために根掘り葉掘り聞くことも、相手の傷を掘り返すことになるので注意が必要です。難しいアドバイスよりシンプルな励ましの言葉が有効なこともあります。相手が何も言ってほしくなさそうな時は、聞き手に回って一言励ますくらいに留めておく方が正解です。

相手の気持ちに配慮して言葉を選ぶ

失恋で落ち込んだ状態にいる人は、些細なこともネガティブに捉えてしまう傾向があります。たとえ正論であっても受け取る側の解釈次第で地雷となる可能性があることも考えましょう。女友達を励ます時は相手の心の状態としっかりと見極めて、適切な言葉や表現を心掛けることが必要です。


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この記事を書いたライター

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