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2021年02月09日更新

相手に合わせてばかりを卒業!角を立てずに自己主張するコツとは

相手に合わせてばかりを卒業!角を立てずに自己主張するコツ

「今日何食べたい?」と聞かれ「なんでもいいよ、何かある?」と質問に質問で返してはいませんか?相手に合わせる言動は行き過ぎると“都合の良い人”とされてしまう可能性もあります。角を立てずに相手にしっかりと自己主張をしていきましょう。

人は誰しも嫌われたくない

「彼に嫌われたくない」「好きな人にワガママと思われたくない」という思いから、自分がしたいことを諦めてしまったり、自分の気持ちを伝えずにそのままやり過ごしてしまったりしていませんか。

人に合わせてばかりいるとストレスが増えて、本当の自分を見失ってしまう可能性もあります。そうならない為にも角が立たない自己主張の仕方を覚えましょう。

「1人作戦会議」で行き当たりばったりをやめよう

例えば、気になる彼とデートの約束をしたら行き当たりばったりにならないよう「1人作戦会議」を行ってみましょう。

たとえ相手が決めてくれたプランだったとしても、行く場所を知っているのなら下調べをし、事前に美味しいお店や楽しそうなスポットを探してみるとその場所に愛着がわき当日をもっと楽しもうという意欲が出てきます。

事前に調べておくことは相手のためになることはもちろん、自分のためにもなります。彼に「近くにこんなお店があるんだけど行ってみたいなぁ!」と伝えられるとなお良いでしょう。未来を想像することで自己主張をする機会も自然に増えていきます。

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