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2017年11月20日更新

終わりが見えない…「婚活疲れ」を上手に乗り切る3つのテクニック

婚活って真剣だからこそ、非常に疲れるものです。精神的にも病んできたり、自分は結婚なんて出来ないんじゃないかとマイナス思考に陥ったり…。そんな時に上手に気持ちをポジティブにするテクニックを考えてみましょう。今は辛い時なんだ、これは試練なんだ!と割り切って、気持ちの入れ替えを適度にしながら「ここ」を乗り切ってくださいね!

婚活疲れ

Photo: conner395

 

どうしても結婚したい!もう独女はイヤ!

そう思ってネット婚活、婚活パーティ、その他いろいろ頑張っているのに、一向に結婚の「け」の字も出て来やしない!

もう疲れたの、婚活やりたくないの、全部投げ出したい!!!

…婚活って真剣だからこそ、非常に疲れるものです。精神的にも病んできたり、自分は結婚なんて出来ないんじゃないかとマイナス思考に陥ったり…。

そんな時に上手に気持ちをポジティブにするテクニックを考えてみましょう。

 

1)婚活パーティは「独女ネットワーク作り」に切り替える

婚活で女友達を作ろう

 

一旦「未来の旦那さま探し」は横に置いておいて、婚活パーティでは同じ独女とお友達になるつもりで出掛けてみて。

今まではライバル、イイ男を持っていくかもしれない敵だった参加者の独女も、あなたと同じように婚活に疲れている心を無理やり奮い立たせて参加している可能性大。

そんな独女たちに気軽に声をかけて、「なかなか婚活上手く行きませんね〜」と笑顔で接すれば、すぐに意気投合、パーティの後にお茶でも、なんて流れに。

そしてお互いが持っている情報を交換し合って、楽しくワイワイ過ごして帰宅すれば気持ちもすっかり前向きに。

メールやLINEで常に婚活前線の最新情報を交換し合い、意外なところにあなたの未来の旦那さまへの最短ルートが転がっているかも?

 

2)ダメモト気分で男友達を作りに行く

男友達

 

婚活パーティでは旦那さま探しをせず、気の合う男友達を作ることに専念する。

3回分くらいのパーティをこの男友達期間とします。

気負う部分がなくなるので気楽に参加できるし、男子にも「お友達になって欲しいんですけど」と笑顔で声を掛けてみて。

彼らも気楽な婚活仲間、それも異性の仲間が欲しいと願っているので、すぐに仲良くしてくれます。

彼らの婚活仲間の中にステキな男性が混じっている可能性があるので、独女・独男での気軽な「お友達」飲み会を開催しましょう。

日頃の結婚へのストレスのいいはけ口になりますよ!

 

3)結婚して育児をしている女友達のお家訪問

子育てしているママ友達

 

実際に結婚し、育児をしている女友達の実情を見学に行きましょう。

結婚とは決して幸せ一色のものではなく、特に育児に関しては自分のケアなんてしている暇もないほど、それこそ髪をひっつめ髪にして、スッピンで奮闘するものです。

2時間まとめて眠れたら泣けるほど幸せを感じるレベルの睡眠不足との戦い。

そんな育児をしている、又はそんな時期を乗り越えた女友達に「結婚ってどんなもの?」と原点に帰る質問をしたり、「結婚してみて何が変わった?」と現実的な話を聞いてみたりして下さい。

 

あなたの憧れる結婚と、実際にリアルに結婚生活を送っている女友達からの生の声を聞いて、あなたが手に入れたい結婚とは何なのか、どんな生活なのか、少し時間をかけてのんびり振り返ってみましょう。

振り返る期間の目安は1か月〜2か月弱がおススメです。

それ以上になると婚活の勢いを取り戻すのに一苦労しますし、億劫になってしまったりするもの。
小休止として少しの間「結婚した女友達訪問」を繰り返し、可愛い赤ちゃんを抱かせてもらって婚活への気合いを蘇らせるも良し、結婚相手への条件を練り直すも良し。

 

婚活って、スルッと自分の思い通りに進まない、かなり面倒な仕事です。

でも、ここを通過しないとあなたの未来は…老後独りぼっちや、会社で有名なお局…などなど。

もちろん可愛い赤ちゃんを産む幸せも経験できません。

今は辛い時なんだ、これは試練なんだ!と割り切って、気持ちの入れ替えを適度にしながら「ここ」を乗り切ってくださいね!

皆さんが幸せな結婚式を迎えて純白のウェディングドレスを着ている姿、とっても楽しみです!


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この記事を書いたライター

40代の恋愛・婚活専門ライター。タイ・バンコクの新聞社にて6年間コラムニストとして活躍の後、日本へ本帰国。独自の婚活方法で特別国家公務員の妻となる。アラサー女子の恋愛・婚活を独自の視点から分かりやすく解説し、婚活に悩める女子を真の幸せに導きます。
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