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2015年11月05日更新

もう後がない…?!30代での失恋もプラスに変える考え方のススメ

結婚や出産などに対してもう時間がない!と思ってしまうために、30代での失恋は心に大きなダメージを与えてしまうものです。でも、そんな失恋をプラスに変えることができる考え方があるんです。失恋を恐れてなかなか恋愛が出来ない人、今付き合っている人との別れが怖い人、そんな人に知ってほしい考え方についてご紹介します。

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30代での失恋は、立ち直れないことが多く、不安に感じる人も多いよう。

結婚や出産などに対してもう時間がない!と思ってしまうために、30代での失恋は心に大きなダメージを与えてしまうものです。

でも、そんな失恋をプラスに変えることができる考え方があるんです。

失恋を恐れてなかなか恋愛が出来ない人、今付き合っている人との別れが怖い人、30代での失恋で立ち直れない人…。そんな人に知ってほしい考え方についてご紹介します。

 

人生は何が起こるか解らない

 

失恋した時の考え2

今後出会いなんて絶対にないだろうな…。

と思ってしまいがちなのが30代。

20代の頃に思い描いていた運命的な出会いなんて、やっぱり幻想なのでは?

なんて考えがちですが、そんなことはありません。

ドラマのような出会いは、実際には結構起こっているんです。

諦めてはそこで終わってしまいます。

いくつになっても、出会いのチャンスはすぐそこに待っているかもしれません。

 

自分磨きに精を出す

 

失恋で立ち直れない時も、恋愛が怖くなってしまった時も、

何か趣味を持つことは気持ちを楽にしてくれて、ポジティブ思考にさせてくれます。

その趣味は自分のためになることにしましょう。

ヨガなどのエクササイズや、スポーツなど自分が夢中になれるものを探してみて。

趣味によって出会いも増えますし、自分自身を魅力的にすることもできます。

 

とにかく外に出よう

 

失恋した時の考え

落ち込んで家に引きこもりがちになっていては、悪循環が起きてしまいます。

どこでもいいからひとまず外に出てみましょう。

友達と一緒にランチやディナーをしてもいいですし、思い切って合コンに参加してみても◎。

とにかく外に出て自分の世界を広げるようにすれば、失恋なんていつの間にか忘れてしまうものです。


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この記事を書いたライター

四国在住もうすぐアラサーのwebライター。女性向けの記事を中心に執筆中。2児の母ですが、「まだまだ"女"であり続けたい」をモットーに、女としての自覚を忘れないよう日々自分磨き中です。
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