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あなたの休日の過ごし方、マンネリ化していませんか!?

休日の過ごし方にマンネリを感じている方に是非読んでほしい♡意味のある休日を過ごすには!?

普段、どんな休日の過ごし方をしていますか?

実際にみんながどのように休日を過ごしているのか、調査結果を元に見ていきましょう!

 

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Photo:prpress.jp

アウトドア派VSインドア派

アウトドア派(30%)、インドア派(70%)ということで、インドア派が圧勝!

毎回、アウトドアな休日を過ごすのも疲れてしまいますよね。

家で休息する休日をベースに、たまにアウトドアな休日を過ごす。

それこそが無理せず休日を充実させるコツかもしれません。

 

誰と過ごす?

なんと1人で過ごすと答えた方が45%も!

インドア派が多かった回答結果からは、納得の結果に。

又、家族と過ごす方が25%と第2位でした。

次いで、同率15%が友達・彼氏という回答。

大人になるにつれて友達や彼とは、休日が合わなかったりと中々難しいのでしょうか。

 

1人休日の過ごし方とは

インドア派で1人で過ごすと回答した方が多かったことから、みなさんどのように1人の休日を満喫しているのでしょう。

第1位は家でゴロゴロ(39%)!

日々、忙しく働き、動き回っている大人女子だからこそ、まとまった休息を取ることでエネルギーチャージしているんですね。

予定がない日は、とことん家で気の向くままに過ごすのも至福の時!

家で趣味に没頭したり、撮りためておいたTV・見たかったDVD鑑賞をしてリフレッシュしている方も。

 

幸せな休日の過ごし方

人によってタイプは様々、リフレッシュ方法も違います。

しかし、共通するのは「自分の好きな事をする」ということ。

大人女子の休日は、普段やりたくてもできなかったことをする日なのかもしれません。

どんな休日を過ごすべきかの正解はありませんが、たまにはいつもと真逆の休日を過ごすことも良い意味で気分転換に。

例えば、インドア派の人は乗り気でなくても友達に誘われたBBQなどに参加してみる、するともしかしたらそこで運命の人に出会えるかもしれません。

又、普段アウトドア派の人がたまには誰とも会わずに1人ゆっくり家で過ごしてみる、自分と向き合える時間をたっぷりと持つことで、ずっと抱えていた答えが出ない悩みの解決の糸口が見つかったり…。

休日はその文字の通り「休む日」です。

だからこそ、動いている日々には気づけなかった新しい自分に出会える日でもあります。

休日の過ごし方にマンネリを感じているなら、真逆の休日を過ごしてみることであなたの世界がもっと広がるはず!

 

情報参考元:株式会社エムスタイル 健康美人 「休日の過ごし方アンケート」


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この記事を書いたライター

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