セックスしない30代夫婦は非常に多いと言われています。
二人目不妊といって、二人目の子宝に中々恵まれないのも30代のセックスレスが関係しています。
旦那さんとのセックスレスに悩む女性は、まず夫婦間のセックスがなぜなくなってしまったのかを探り、その原因を解決する努力をしてみましょう。
今回は、30代夫婦のセックスレスの割合とセックスしない旦那の本音、セックスレスの解消方法について紹介します。
<目次>
30代夫婦のセックスレスの割合は約半数！
自分たち夫婦だけがセックスレスなのでは？と悩む奥さんもいますが、そんな事はありません。
実は、30代夫婦のセックスレスの割合は47%とほぼ半数もあるんです。
半数のご家庭でセックスレスは起こっていて、セックスレスになった家庭の2割は離婚をするとも言われています。
また、40代に上がるとセックスレスの割合は更に上がり、60%にもなってしまいます。
赤裸々過ぎる！奥さんとセックスしない旦那の本音
「子供を産んで体型が崩れた！自分は正直言って見た目重視なので今の奥さんを抱くのはきびしい」（飲食・33歳）
「毎日子供を追いかけている姿を見て自分の母親と重なってしまい、奥さんに性欲がわかなくなった」（金融・34歳）
「不妊治療をしていた時、セックスが義務＆事務的になり嫌いになった」（IT・36歳）
「うちは共働きで家事育児仕事も分担しているけど、忙しすぎて二人でゆっくり話す時間もない。それなのにセックスなんて出来るわけない」（不動産・36歳）
「新しい下着やらフェロモン香水やらを購入している妻を見ると、やる気がプレッシャーに変わる。ガツガツ感が怖い」（コンサルタント・38歳）
正直赤裸々過ぎて、書いているのがツラくなります。こんな事を旦那さん方は考えてセックスレスになっているのですね。
でもでも、諦めるのはまだ早い！改善の余地はありますよ。
夫婦のセックスレスを解消する５つのきっかけ
このような旦那さん方の本音を聞いて、もう夫婦でセックスなんて無理なんじゃないかな…と思ってしまうかもしれません。
でも、世の中には完全レス状態からあることをきっかけに夜の営みを復活させたという夫婦もいます。
どんなきっかけで、夫婦のセックスレスを解消できたのでしょうか。夫婦のセックスレスを解消できた4つのきっかけについて紹介します。
(１) 子供がいない時間を作った
小さい子供がいる家庭では、夜セックスをしていたら子供が起きちゃうかもと心配になったり、逆に思春期の子供がいる家庭では教育上良くないからとお互いに気持ちがあってもセックスが出来ない状態になることもありますよね。
でも、そんな状態が続くとお互い徐々に気持ちが萎えて誘うこともしなくなります。それがセックスレスに繋がります。
改善策として、両親に子どもを預けたり、ベビーシッターや一時保育など子供を一時的に預かってくれるサービスを利用して、時々二人だけの時間を作ることです。二人でおしゃれして食事やお酒を楽しんだら、お酒の勢いを借りて奥さんの方から誘ってみるのも悪くありません。
(２) 寝室を別にした
夫婦の寝室を別にするのは良くないといわれていますが、中には寝室を別にした事でセックスレスが解消した夫婦もいます。
恋人から夫婦になり一緒に寝る生活が当たり前になってしまうと、奥さんに性欲が沸かなくなる男性も少なくありません。
夫婦間でも裸を見せないように、寝ている姿を見せないようにすると、新鮮さが出てきてセックスしたい気持ちが出てきます。ずっと一緒に寝ていてセックスレスの夫婦は、寝室を別にしてみるのもアリでしょう。
(３) ダイエットした
妊娠や出産で体重が増えてしまう女性は多いです。
女性の妊娠出産の苦労をわかっているのか、口では何も言わない男性も本心では「結婚した時とぜんぜん違う」なんて思っている人も結構いるようで、それがセックスレスの原因に繋がっています。
ある女性は、褒めてくれなくなった旦那を見返したい！と一念発起してダイエットを続けたところ、体重が落ちるのと比例してセックスの回数が増えたといいます。
奥さんがキレイになった事で結婚した当初の気持ちが蘇って、セックスしたくなる男性は多いようです！
(４) いちゃいちゃ時間を増やした
最初からセックスしよう！と意気込むと上手くいかないもの。
「寒いから」と手や足を温めたり、一緒にお風呂に入ったり、眉毛を整えてあげたり、マッサージしてあげたり・・・と相手に触れることに意識して心の隙間を埋めていけるとセックスに繋がるタイミングが増えていきます。
子供も両親が仲良くしていて嫌な気持ちはしませんので、どんどん家の中でイチャイチャしてみましょう。
家庭の空気もふんわり柔らかくなるという意見も出ていたので試す価値あります！
(５) 専門家に相談してみる
セックスレスの問題は、放っておくと浮気や不倫、離婚との原因となる恐れもあるため、専門家に相談する「カウンセリング」という方法もあります。産婦人科によるセックス外来などもありますね。
でも外来に行くのが不安…という方はプロの方に相談してみるのもひとつの手。100万人が相談している相談のプロにあなたにとって本当にベストな解決法を見てもらうのも良いと思います。
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おわりに
旦那さんの本音からも分かるように、男性は女性の見た目の変化に非常に厳しい目を向けてくるので、出産後体型が変わったという人はそのままにしないようにできると良いですね。
旦那さんには何も言わずに自分を変化させる事で「あれ？他に男ができたのか？」と独占欲を煽る事もできるようになります。また、時々は子供を両親や一時預かりサービスなどに預けて二人で食事をしたり、デートをする時間を作るなどの対策も行いましょう。デートに出かけられなくてもお家でイチャイチャする時間を増やしましょう。
夫婦で恋人同士のような雰囲気を味わえることで、旦那さんもセックスへのモチベーションが上がってきます。
長い夫婦生活です！諦めずにセックスレス対策を講じながら、焦らずセックスレス解消していきましょう。
written by 亀ぱんだ
