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2018年06月17日更新

彼を好きか分からなくなった!マンネリ時の対処法

マンネリ


付き合いを続けていくと、どうしても二人の関係はマンネリ化していきます。
そうなると「彼のこと本当に好きなのかな」と彼への気持ちが分からなくなってしまう事があります。
分からないから別れてしまおうと、関係を終わらせる事もできますが、その前に「彼への愛情は冷めてしまったのか」「本当に彼が必要ないのか」自分の気持ちを確認してみましょう。
今回は、彼氏を好きか分からなくなったマンネリ時の原因と対処法をお届けします。

1. 会う回数を半分以下に減らしてみる

定番ですが、会う回数を減らすというのはマンネリをすばやく解消する方法。
その時に、出来れば1ヶ月以上間を空けてみるのがオススメ。
社会人カップルの平均デート回数は、週に1回から2週間に1回。
1ヶ月以内に会ってしまうとそれほど離れた感覚にならないため、自分の気持ちを確かめる暇もないまま、彼と会う日がやってきてしまいます。
会う回数が週に2、3回と多いカップルは、回数を半数以下に減らすのが良いでしょう。
週に2回会っているのなら、1週間に1回会うか会わないか。というような頻度にすると自分の気持ちを確認することができると思います。

2. 彼に向けて手紙を書いてみる

彼がいて当たり前と長く付き合えば付き合うほど思ってしまう事もあるかもしれません。
そうなると、彼の優しさが「当たり前」になってしまい、感謝の気持ちを忘れてしまいます。
気持ちがまだ自分に残っているのかを確かめるためにも、彼に向けて感謝の手紙を書いてみると良いでしょう。
その手紙を渡す渡さないは、あなたの自由ですが、感謝の手紙を書くことで彼が自分に日ごろしてくれている事や、愛されている実感を取り戻すきっかけになるでしょう。

3. 他の男性とデートをしてみる

これは少し荒っぽい方法ではありますが、他の男性とデートをしてみるのもひとつの方法です。
違う男性とデートをする事で、その男性と彼を無意識に比べる事になりますよね。
そうすると「彼は○○してくれる」と彼のよさに気がつく事もあります。
でも、デートをしてみて違う男性のほうがよく見えるのであれば、今の彼との関係を考え直すタイミングなのかも。
自分の気持ちをはっきりさせる事もできるので最終手段で活用してみると良いかもしれません。

 

彼への気持ちが分からなくなってしまうと、デートをしていても「別れたほうが良いのかも」とネガティブな考えにとらわれてしまいます。

出来るだけ早めに、自分の本当の気持ちを確かめましょう。
関係を続けるのか、それとも終わらせるのか、決断を後伸ばししないことで、ズルズルのお付き合いに大切な時間を無駄にするという状態を避けることができるようになります。

 

written by 亀ぱんだ


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この記事を書いたライター

恋愛経験豊富な恋愛ライター。元々容姿にコンプレックスがあったものの、どのようにすれば男性に好かれるかを学び続けた結果男性を虜にする恋愛テクニックをマスターする事に成功。自分に自信が持てず、恋愛に臆病になる大人女子に向けに心を充実させる恋愛の極意を配信していきます。
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