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2018年06月18日更新

【恋愛法則】急な別れの対処法。SとMの未練の断ち切りの違い。

App Store総合ランキングでたびたび一位を獲得したアプリ「SM診断」の作者ひめまるによる恋愛法則コラム。普段の行動の癖から性格を見極め、時には相性を見ていきます。今回は、SとMの急な別れの対処法を紹介します。

こんにちは!
ひめまるです。

前回、急な別れのサインと理由を書かせていただいたんですが、今回は別れられた方の気持ちの処理の仕方です。

 

連絡つかなくなったり、ブロックされてたり、一方的に別れられちゃうことがあったとします。

急に、別れられた方って自分のタイミングじゃないから無駄に執着する気持ちが起こるじゃない?それをどう処理するかがSとMでちがうんです。

 

まず、S脳の人。考え方に社会性があり、普通はこうだなという基準から物事を捉えていくタイプの人。

そのタイプは、とりあえず不必要になる彼のアカウントやフォローやアドレスやつながりは完全ブロックしてください。

自分の標準から相手の存在を消すの。笑

M脳は環境準備は特に必要ありません。

 

そして、考え方がS脳やM脳の中でも、性格が自分の感情優先のS型と周りを優先しがちなM型がいます。

突然の別れを忘れるために、S型は生活を自分のペースに戻しましょう。本来自分の生活ペースを大事にしているタイプなので、意図的にそれをするの。カラオケに行ったり、ゴルフに行ったり自分がハマってたことに再度注力!

感覚から感情が生まれるタイプなので楽しいことをしているとだんだん忘れます。笑

 

問題はM型。不幸が気になっちゃって仕方ない性質なので、意識しないようにすればするほど気になっちゃうんです。これはもう向き合うことでしか消化できないMの宿命!

忘れようとすればするほど忘れられなくなってしまうので、気持ちの執着をなくすためにも忘れずにそのままで。なんならまた戻れるかもしれないから、と緩やかな期待を持てば執着も和らぎます。その執着もどうせ次の人が出てくるまでよ、きっと。笑

 

SもMもそれぞれの体質にあった対処法を使って、さっさと次の恋に行きましょう。

 

Written by ひめまる


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この記事を書いたライター

iPhoneアプリ「SM診断」の診断コンテンツ作者。 独自の人間観察からSM性格8タイプを生み出し、その診断が「当たる!」と話題に。 iPhoneアプリ「SM診断」はダウンロード数総合1位を獲得。 著書に「SとMの恋愛法則」「じぶん研究所」「恋愛SM診断」など。 HP:ひめまる缶 Twitter:@ochahimemaru
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