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2019年12月25日更新

大人な対応ができない…!好きな人にハマりすぎてしまった時の対処方法

好きな人がいるのは幸せなことですよね。でも、彼にハマりすぎてしまうことで正常な判断ができなくなってしまうと友人を失ったり、彼にも「面倒だな…」と嫌われてしまうことも。もしかしたら彼に夢中になりすぎているかも!?と感じたらぜひ自分を取り戻すための行動をしていきましょう。

好きな人以外の人間関係を作る

好きな人だけと一緒にいると、他に頼れる人がいないことからどうしても彼に依存しがちになっていきます。依存してしまうと毎日彼のことを考えて自分の生活が手につかなくなってしまったり、嫉妬や不安に苛まれてどんどん重くなり、彼との関係の不和に繋がっていくでしょう。

 

好きな人といる時間はもちろん大切ですが、彼以外の人との付き合いも大切にすることで正常な判断力を保てますし、好きな人との適切な距離感をキープして長続きする関係を築くことに繋がります。

 

現在仲のいい同僚や友人がいるならたまには会う機会を作ったり、そうでないなら積極的に友人関係を作っていくなどしてみるとよいでしょう。人とのつながりがあることで、何かあった時に相談できる人が増えますし、支えてくれる人も多くなっていくものです。

仕事は手を抜かないようにする

恋愛に夢中になると、仕事がおろそかになってしまうことも多いでしょう。仕事で結果が出ないことで気分が落ち込んでしまうのはもちろん、恋愛以外の生きがいを失ってしまうと仮に彼と別れたあとに心にぽっかりと穴が空いてしまいます。普段は意識していなくても、辛いときに毎日の仕事が救いになることも多いものです。

 

仕事がおろそかになってしまうと恋愛に対して周囲から眉を顰められることも多くなるので、友人や同僚との良好な関係を保つためにも仕事中はスマホの電源を切って連絡を待たないようにするなどの対策をしておろそかにならないよう心がけましょう。

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