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2020年01月07日更新

好きだけどさよなら…!別れを決めた彼への気持ちを振り切る方法

好きだけどさよなら…!別れを決めた彼への気持ちを振り切る方法

赤い糸は信じられないほどたやすく切れてしまいます。そんな時、どうやって気持ちを振り切れば良いか、人生の先輩たちに聞いてみましょう。

積極的に嫌いになる!

一番傷が癒えるのが早い方法は、いっそのこと嫌いになってしまうことかもしれません。好きだった彼にも一つや二つ、嫌なところもあったでしょう。それを一つ一つ、出来れば紙に手書きで書いてみましょう。どうしても思いつかなければ、彼の良いところを無理矢理悪いところに変換してみることも可能です。

 

例えば、「優しい」を「優柔不断」と言い方を変えるだけで、不思議と嫌な感じになります。


書いているうちにそのまま火がついて、そういえばあの時はこんなことがあって頭にきた、何度言ってもこういうところが治らなかった、などたくさん出てきます。
そうなればしめたものです。


書いた紙は最後の仕上げとして、燃やすなりビリビリに破るなりして処分しましょう。

できれば誰も読めなくなる方法で捨てることをお勧めします。万が一見られたら、あなたの人間性が疑われてしまうかもしれません。また、悪いところ一覧は自分の心の中に留めて、彼の悪口を人に言うのは絶対に止めておきましょう。特に男性には絶対に言ってはいけません。「もし付き合って別れたら、俺もこんな風に言われるのかな」と思われてしまいます。

新しい恋をする

好きな気持ちを忘れるために一番無理がないのは新しい恋をすることです。ただ、この方法はハイリスクハイリターン。どうしても彼が基準になってしまい、逐一比べて落ち込んでしまうことになりかねません。

 

「顔はこの人の方がカッコいいけど彼の方が優しかった」など、彼の方が優れていたところを指折り数えて、せっかくの出会いを低評価にしてしまうのです。


この方法で彼を忘れようと思う人は、「相手の良いところハンター」になりましょう。

恋愛対象の相手だけでなく、誰のこともそういう心意気で見ていると、無理なく自然にできるようになります。気づいたらふと彼のことを思い出しても、心が痛まない自分を発見できるでしょう。

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