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2019年11月27日更新

好きな人とする「セックスの時間」って考えたことある……?

好きな人とする「セックスの時間」って考えたことある……?

好きな人とするエッチの時間って、気にしたことありますか。好きな人とエッチできれば、それだけで満足。そう感じる女性も多いかもしれませんね。実際、どのくらいエッチしようが、いつエッチしようがそれはカップルによってまちまちですし、強制するものではないでしょう。でも、時間を気に掛けられると、今よりも満足感の高いエッチができるかも。

今回は、満足感の高いエッチをするために、好きな人とのセックスする時間について考えてみました。

前戯、挿入の時間に正解はない!?

よく満足感の高いエッチをするうえで、大事といわれる前戯。前戯をいかに盛り上げられるかで、挿入の雰囲気も大きく変わってくるといいます。実際、それを実感する女性は多いのでは……?

前戯で相手の目を見て、相手が今どんなことを考えているのか。彼の気持ちを確かめるように、何かを尋ねたり、彼に悪戯をしたり、彼に甘えようとする女性は多いでしょう。これからセックスをする前段階として、緊張を解きほぐす意味でも、相手の気持ちを確かめる意味でも。前戯はいくらでも時間をかけていいですし、時間をかければかけるほど興奮度も高まっていくはず。

 

でも、前戯に時間をかけ過ぎると、じれったさが募って、いつまで経っても挿入にたどり着けないですよね。かたや挿入にいたっても、時間をかけるほど女性の体に負担がかかりますし、男性だって興奮を維持することは難しいでしょう。

理想的なセックスは1時間!?

前戯、挿入の理想の時間は、それぞれが20分前後といわれています。セックスのトータル時間が1時間と考えれば、余韻を含めても現実的な数字かもしれませんね。お互いに性欲が強かったり、スローセックスの考えを取り入れれば、セックスの時間は長くなりそうですが。

 

セックス以外にも、シャワーを浴びたり、雑談をしたり、ご飯を食べたり。うとうとする時間も含めれば、さらに2~3時間以上はかかってしまうでしょうか。

したいエッチはできてる?

セックスの満足度が、必ずしも時間に比例するとは限りません。でも、好きな人と過ごす時間が長いほど、恋人としての満足感は高まります。時間があっという間に過ぎるのは、相手と過ごす時間が楽しいからでしょう。エッチの内容を含めて、お互いにしたいことがあれば、ぜひ相手に伝えてみてください。

 

デートの内容だって、お互いに行きたいところ、食べたいお店に行って楽しんでいるはず。エッチもそれと同じで、したいことをして、お互いに気持ちよくなるエッチを目指せると、満足感は自然に高まります。エッチでしたいこと、相手と過ごす時間を含めて、ちょっと気にしてみては?

朝のほうが気持ちがイイ?

セックスは夜するもの、と思っている女性は多いでしょう。でも朝にすることで、セックスの満足感がさらに高まる見方もあります。朝にエッチをすると、脳内で分泌されるノルアドレナリンという物質が多く分泌されるといわれています。このノルアドレナリンは、性的な興奮を高める効果があり、朝にノルアドレナリンが多く分泌されることで、夜にするよりも、気持ちのいいエッチができる可能性があるのです。

 

ほかにも、男女のホルモンも関係している見方もあります。女性は朝エッチをすると、女性ホルモンが多く分泌されるともいわれているからです。女性ホルモンには、女性をキレイにさせる作用がたくさんありますよね。

 

かたや、男性ホルモンには興奮を高める作用が。男性も朝に男性ホルモンが多く分泌されます。男性ホルモンが多く分泌される朝なら、男性はより興奮した状態でエッチができるはずなのです。夜にエッチをするカップルが多いと思いますが、休日が同じ日は、たまには朝にエッチをしてみるのも良いかも…!


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この記事を書いたライター

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