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2020年03月20日更新

「俺って頼りないのかな」彼氏が悩んでるときに見せる態度3つ

彼氏が「俺って頼りないのかな」って悩んでるときに見せる態度3つ

彼氏が「俺って頼りないのかな」と悩んでいる時にはどのような態度を出すのでしょうか。彼の力になりたいと考えている彼女にお伝えする、彼が悩んでいる時に見せる態度を3つご紹介していきます。

いつもより元気がない

彼がいつもとは何か違うと感じたら、もしかしたら何か悩んでいるかもしれません。簡単に言うと、いつもより元気がないといった状態が出てきます。普段あっけらかんとしている男性が、急に元気がなくなれば何かあったと考えるのが当然です。

その何かがどのような理由なのかという点は話してみなければ分かりませんので、まずは様子をよく見て下さい。

体調が悪いわけではなさそうなら、精神的な面での悩みの可能性が高いので、「いつもより元気がないけれど、何かあった?」と聞いてあげましょう。

いつもより明るい

いつもよりも明るいのも注意が必要です。普段そこまで元気なタイプじゃないのに、元気なフリをしている場合は要注意。ストレスが溜まっていたり、何かに塞ぎこんでいる可能性が高いです。精力的に活動しようとしたり、急にどこかに行こうなどと言い出したら危険信号ですので、まずは休むことを勧めてみてください。

人は感情の浮き沈みが態度に出やすい傾向があります。ただ、落ち込んでいると分かる方が分かりやすい為、人に気付かれやすいのですが、逆の場合は見落としてがち。その為、いつもより明るかったり、元気だったりする場合は話を聞いてあげたり、やりたいことを一緒にやってあげるなどの対処が必要です。

自分に自信が無くなる

仕事やプライベートでうまくいかないことが増えると、自分に自信が無くなります。自分に自信がなくなると、言葉の中にネガティブなワードが増えるでしょう。「俺なんて」という言葉が増えたり、「もう無理だ」などの言葉が増えてきた場合には弱っている証拠ですので、自信をつけてあげることが必要です。

彼の良いところを教えてあげたり、頼りにしている部分を伝えてあげるなどが効果的ですので、まずは実践してみましょう。ただし、わざとらしい言い方になってしまうと、相手が卑屈に捉えてしまいますので、自然な流れで褒めてあげることが大切です。自分に自信を取り戻すことで、元気も取り戻すことができます。

彼を日頃から観察しておく

彼の変化に気付く為にも日頃の状態を観察しておくことが大切です。いつもと違うなと感じる時には、何かあったのか聞いてみることをおすすめします。

もし彼が何も答えてくれなくても、弱っていることが分かる場合は、その態度を責めたりすることなく見守ってあげることが大切です。


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